春节期间，似乎在天天跟吃打交道，聚餐、零食轮番上阵，最后只觉得饮食无味。这时，就应该消食了。不少美味的水果、蔬菜都可解决因饮食无度而造成的消化不良问题。 , R" Q! I1 Z8 O1 M0 t' x- K: U* B
酸奶补充乳酸酶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O* ?5 P( B4 g! u4 j
酸奶含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。
- a- J$ P* |* N& @- p! |* ]" N9 c! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 苹果刺激肠蠕动
3 R1 ]$ a0 [% |4 A# y% O 苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。
( p x! ]8 P! w6 `5 J8 {tvb now,tvbnow,bttvb 西红柿协助消化脂肪 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j% m* b9 R; `& S
西红柿中含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。
+ H2 }$ O- A: O" J& O0 m% k. w8 Mtvb now,tvbnow,bttvb 山楂消肉食积滞 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I Z: a1 f/ N+ @0 |/ G
山楂是消肉食积滞的上品，含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。
- [5 N. A. y$ I3 W7 M 白菜促进胃肠蠕动 8 J1 W# ~& A1 V
含有大量的粗纤维，可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。 |
發表於 2008-2-3 05:48 PM
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