乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n. }" C. Y1 Z$ F% B! C! e5 I
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治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能, B2 W$ v. u( @/ X) _6 y
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國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。公仔箱論壇% F9 W& I: g/ L/ x+ D* H o3 @! |
* S$ N/ N6 ]* p1 I) I/ f# J; p, T5.39.217.77:8898中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。公仔箱論壇$ C) k' {0 r8 v4 O7 x
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以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。
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眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜- N1 J& ?& q; O: v5 q4 z
# W' V1 q& X8 v) u, c不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。
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5 k" G# `3 i- d! T0 j6 s5.39.217.77:8898葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。
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4 s* T, N5 h5 w: i; \" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【護眼茶飲：枸杞菊花茶】
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+ y0 M- K, Y2 I● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。
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● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O T+ ~8 n6 }2 g) P4 r' l3 r
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/ F1 M- C8 H+ I* \6 {3 B5.39.217.77:8898● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }! c. I( F7 Z3 s' b* @5 v2 r
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$ P5 l( Y) w' y7 z+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【護眼5穴位】$ `1 d' G( S9 v
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" p" ^* m/ d- x& @! v1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb& z8 g; \) y; w: L% q |$ g
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2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。0 F ]5 q+ e- g% r
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3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。公仔箱論壇: a. s5 W; i4 a$ g/ a' L" A2 N
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4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb* R6 A! V) B/ c: z: R' L' ?& y8 l
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5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。5.39.217.77:8898) {2 F% } p4 y, {+ v5 z
" ~( O3 _7 D( c' L公仔箱論壇上班族因久盯電腦、工作壓力大，常
/ v S* c; R; ~1 `* ~: A& ?' \有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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