奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分
* {& J1 X8 W/ }8 o6 @5 _( e泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形tvb now,tvbnow,bttvb/ U% ?9 ]( p z& A! |- t C' g
的風險。
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反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙5.39.217.77:88988 P$ Y+ j( Y# @& _7 q* |: u
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消
0 H4 ?* I( g. k! u' _6 N3 o! ?化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的
0 P$ }. {: K7 _* H i/ [5 U5.39.217.77:8898食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。tvb now,tvbnow,bttvb* R1 i+ f& S' h: Q3 b4 c1 Q/ c4 {
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1、容易發胖* d, P$ V' b5 R( _' v& l4 v% }) ]
反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m, Z Q: Z$ w& e
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶
3 @7 T7 h, o, C/ A! m( E L公仔箱論壇精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
( f" |* {; F: r% p5.39.217.77:8898膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容3 `- |; y2 L1 B2 r% Q3 C; e
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
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! F: b5 F* `& Wtvb now,tvbnow,bttvb 曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇
8 u0 o3 G; e' v公仔箱論壇都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶; {. d# E5 l; L3 F
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不公仔箱論壇9 b3 r6 X& G8 e' \
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 U. [/ d) n# b o1 G# m4 _) a) \
# p2 ]& m0 b9 X3 P% c F 2、加劇高血壓
q! f& d8 y3 q+ L4 A5.39.217.77:8898 咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復
. c1 e+ y y% B6 b1 j" A8 b! K+ S* S方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖
" Q, H( {4 m7 Z+ d7 ]" I公仔箱論壇啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
# ^5 ^" a9 L- [- Q' P+ U再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險tvb now,tvbnow,bttvb- C6 C* K- n! p- W* }- R% C
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝2 k4 C- z3 c* ?$ ?# ` l0 o
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如
, E% U! X! v+ d" d$ P; }此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時
- C# u! ~( x0 f8 s; o3 P" e& D' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^7 i# Y8 G' s, H
) }' ]' c8 L5 Y9 {/ b 而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易tvb now,tvbnow,bttvb% G5 y h4 @$ P3 S$ z
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。5.39.217.77:88984 v7 v8 E- k) D/ A; B7 {
/ o9 o! f: Y, N3 t" L- X) \公仔箱論壇 3、誘發骨質疏鬆( f+ _- U$ @5 y. a- ^/ f6 L
咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，
- H7 w; y; Z6 H0 P4 O/ H' }7 W公仔箱論壇容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，5.39.217.77:88980 }% _( a' _: {3 K+ C& R( f2 f
可能會增加骨質疏鬆的威脅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H0 Q; e9 p: O* i* X4 K/ b. W. A0 I
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但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動
' }) F8 F1 _* Q6 T- X% s" W的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這
7 H) f8 L, C3 A+ Z7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合+ }% ~* X$ ?0 B
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。
0 L: Q6 J7 l6 j+ y, c& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % ?; G" n" ^4 Q9 K
4、緊張時添亂tvb now,tvbnow,bttvb9 D3 H* {+ }+ h& L
咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超- u7 W, r* \, d+ t" i
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮tvb now,tvbnow,bttvb6 e' K3 I9 V" V% j6 y
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手4 H8 \8 a" j0 |. w
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
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# U7 l# m( b: i* L( \0 c! q 5、易患不孕症: F# I8 X: A" C: ?! E
研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易tvb now,tvbnow,bttvb4 r# m# `! U- }4 i7 ^: c( B( Y8 @
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中6 ]6 m# P- \* `- m% n
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究公仔箱論壇4 i9 y$ ]/ ^+ y1 u
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如5.39.217.77:88984 e: F# \3 B5 ]5 j3 T
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。
0 n& c$ v; z$ P. {$ b公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb& y* R$ G& E* I* g
而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍
. B- f- p: s+ [5 F8 R0 I* ?性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。
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" w! _& T, G+ Y, jtvb now,tvbnow,bttvb 6、對胎兒有危害) o0 A( r2 [5 I9 u* W' ~' P( G: ?" e
懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響
( g, I- [. Y: o6 p' k6 htvb now,tvbnow,bttvb胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反tvb now,tvbnow,bttvb$ k: Z% C7 ^: _' B/ t5 O' p$ n
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育公仔箱論壇2 |8 d0 J) K' T7 C& G) ?
。5.39.217.77:8898$ U/ O+ }% k* l& A# P/ ]1 d" k8 ?
- O- J+ H: {6 c* l. v# ?5.39.217.77:8898 7、增加心梗危險
% m8 ~) {" d2 rtvb now,tvbnow,bttvb 美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z6 Q2 {4 i" e% c. ]+ w; ~
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女5.39.217.77:8898/ I! F# C0 e( @) |6 @* Y$ x) z
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使
& d/ X5 m4 H$ n/ s* P3 ]6 h0 o/ Z婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增5.39.217.77:8898* R" e, _& d7 p/ m( B
加而增加。9 s/ p9 O6 @4 |$ Q( x
& ]- v+ r2 l, |2 J8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式+ V L7 T. s y1 ?7 J% {% W
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。! v- q& c1 l1 @# f7 W- _$ R4 Z
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8、易引起糖尿病
" n7 L( T" c- ]$ u' C: a5.39.217.77:8898 芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費4 ]: R6 P) `1 Y4 P2 k) n
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。公仔箱論壇2 f: f: d# B9 X- q0 d
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P! i- p& t% |0 i: ?% ^
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。5.39.217.77:8898) s3 q7 x$ M+ |+ t1 m5 }% G1 j
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。
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研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱' g6 d/ v3 `1 W* ~, D7 z7 E5 [" D; D8 V
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖
" k) x# {( Z( c& S! Y4 V5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尿病。5.39.217.77:8898/ \5 k2 O* {5 ~
& h# q, y+ \4 M+ E3 L5 u5 D0 Y 由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所5.39.217.77:8898 F$ V( W a% j( W$ b
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。 |
發表於 2013-6-23 06:29 PM
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