台灣新生報/ 2013/06/204 k- S- Y; s4 |" s. J/ x5 r& l
1 H/ ]8 j1 J# H) x+ f2 p周末好好睡一覺可能是奢侈的享受，但醫師也發現，這更是避免罹患糖尿病的好妙方。
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/ {# L6 ]3 v7 X/ m0 A% ~8 ~5 @' P3 M5.39.217.77:8898「每日郵報」報導，醫師發現，周六、周日早上睡晚一些有助減輕罹患第二型糖尿病風險。中年人為罹患這類疾病的高危險群。4 O4 P e9 H) x, z! }3 G- ]7 t* J
# g$ [( B+ r; o9 t: N, E; n1 ^! p公仔箱論壇澳洲研究人員表示，這項研究有助提醒周間忙到不行、無法獲得足夠睡眠民眾，別忘了在周末多補眠。研究人員劉彼得表示：「我們的報告發現，多睡數小時有助增進胰島素功能，進而降低成年男性罹患第二型糖尿病風險。」公仔箱論壇. B! w5 p( N/ Z! Q$ |5 J
1 T4 H9 ~, {: c0 P/ S9 `2 z3 Ohttp://times.hinet.net/news/health/13195273 |
發表於 2013-6-20 04:18 PM
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