中醫理論認為嬰幼兒屬於純熱性體質，且體溫調節系統未發育完全，若處於悶熱、潮濕的環境，中暑的機率明顯比成人高。中醫師表示，緩解幼兒夏季熱的最快方法就是刮痧，但更重要的是學會如何避暑。5.39.217.77:88980 m5 E4 j! N# o9 r# ]5 n. _4 D+ X
( s3 b/ F8 }* ^+ E( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y' w8 e; O) m& K/ t+ e
幼兒穿衣哲學 冬保暖夏散熱
4 L/ M u) a3 w' D' ?' Z* j6 J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) S: B: }* X3 y& _; _( @6 p
許多老人家擔心孫子「寒到」，總是幫孩子穿很多衣服，即使夏天也不例外，但台北醫學大學附設醫院傳統醫學科兼任主治醫師林宗樾表示，嬰幼兒的穿著仍需以舒適為宜，冬季注重保暖、夏季需以散熱為考量。若夏天穿太多衣服，又長時間處於不通風、潮濕、炎熱的環境，體內的熱氣無法排除，容易引發夏季熱的中暑反應。tvb now,tvbnow,bttvb6 l* M5 K4 y- e
5 ~8 z6 a/ Q! v( w2 n
幼兒夏季熱 快速解法靠刮痧
) a8 Q1 [+ I2 R, ~* a+ ]4 m* v, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 n. r2 c% c0 y }) x幼兒夏季熱的症狀，包括體溫升高、排汗困難、食慾下降、小便赤黃且少、腹瀉、營養不良，嚴重時可能影響發育。
4 a* c2 j! R2 }+ G) M1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r7 `4 V$ ]" U: ~
林宗樾中醫師表示，幼兒夏季熱屬於暑熱實症，治療宜以「瀉」為原則，最快的方法就是刮痧，首先沿位於背部脊椎的督脈，從頸部輕輕往下刮至大椎穴，也就是第7頸椎棘突下的凹陷處；接著輕刮肌肉較多的肩頸兩側；最後可再輕刮位於脊椎兩側突起的肌肉，沿著膀胱經由上而下直到腰部下方。tvb now,tvbnow,bttvb2 }- ~( I9 e9 h/ [9 v
0 v" d9 \3 B. v公仔箱論壇不過，小朋友因皮膚細緻，刮痧時的力道宜輕，不一定要使用刮痧板，用輕薄的名片紙就可以；且不用要求刮出痧，皮膚輕微泛紅即可。此外，3歲以下嬰幼兒，刮痧時的潤滑劑用清水就好，避免使用精油或乳液，油脂滲進毛細孔，影響散熱，甚至因毛細孔阻塞而出現一粒粒結塊。
: m6 C p+ L( P _ c* {$ q公仔箱論壇5.39.217.77:8898# N5 V* J% I" l3 n- t0 ^5 O
用常溫的濕毛巾擦拭身體也有助於散熱，避免毛巾溫度太低，接觸皮膚後毛孔收縮，熱氣反而被悶在體內無法發散。由於體內多集中在胸腹部，因此擦拭時應避免身體胸腹部，只能濕擦頭頸、背部和四肢外側。
0 j6 R7 _+ r3 E' ~" c
0 h6 n7 ^6 j( t# _. k* S預防夏季熱 環境保持涼爽通風5.39.217.77:8898; {( O) ` R0 \( Z# A" l7 M& ~
9 @5 J& ~. d9 L預防勝於治療，比起中暑後治療，更重要的是事前避暑。林宗樾中醫師建議家長隨時掌握節氣變化，避免讓孩子在濕、悶、熱的環境下活動；從事戶外活動時，宜注意遮陽、通風，必要時可在臉上噴水降溫，預防中暑。 |
發表於 2013-6-16 08:09 PM
| 