發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯
7 w* F$ z4 ^* u, W8 Otvb now,tvbnow,bttvb如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效
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) M& f* Z& o9 @3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。" r* x; I r* \& y
正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n" c( L2 H9 ]0 e* c c5 a! X3 F0 b
蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。
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( }# J3 l/ K! n/ S4 S3 V& O果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，
3 A# [" a( v9 m9 X& @她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），5.39.217.77:88988 W0 _( h& v( C) m; A$ T
蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，
1 }/ Q- |5 ] m$ I3 j久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。公仔箱論壇4 y: P! I2 v1 A2 ^7 R
以下分享蒸洋蔥湯的作法：
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★材料：洋蔥一顆tvb now,tvbnow,bttvb6 v6 W7 o8 R7 i) J. x
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★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，tvb now,tvbnow,bttvb- C) k" s0 l3 ?% v0 c
9 s, m* x4 s L. d5.39.217.77:8898 蒸好後只喝洋蔥湯即可。
' G! o) \5 x ytvb now,tvbnow,bttvb★貼心叮嚀：
5 I% t8 O; l5 n8 C: Z7 ? １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。; {8 Z3 [* V5 g0 B# r+ s& L
２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！
7 ?$ s5 @5 ?; A6 }0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源5.39.217.77:8898/ b% ], @ R2 h3 Q$ l
(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。
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' Q3 O" X0 F+ B- u0 O# _5.39.217.77:8898 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。公仔箱論壇7 y: p$ [' n1 [ v; x2 h
(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。, K3 o- m# U/ {6 A; f0 ]8 S2 ?
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)
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能使膽固醇的合成降低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J8 y: O3 u# d# F! b% m7 g
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
& h5 t8 A+ G$ v& D+ o" B 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D# w" {% {- E2 k M
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，
( ~$ d5 x# C/ o: l' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 具有降低血壓和預防血栓形成。公仔箱論壇+ w/ V+ \+ m! S$ P
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
8 n, x' i9 S, C+ q J公仔箱論壇(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。/ p8 d4 p; {6 Q+ q% A% f
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。tvb now,tvbnow,bttvb$ G% u* x) X1 C3 j) _& u7 _
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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