有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？
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0 X1 o2 r& v4 f3 r& j" f' w1 D& P 斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷。」
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1：細嚼慢嚥2 G. w8 A9 C- @7 i* j
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2：曬太陽
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4 U) @$ G4 t# v1 Y% \; l8 wtvb now,tvbnow,bttvb3：列清單TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W- l7 Q% b D6 p [8 C, J c
0 i w; {: o8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4：吃早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \6 r( O8 M1 D! t6 k( m) b1 G( u
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5：開車繫安全帶騎車戴安全帽tvb now,tvbnow,bttvb, l$ t- s3 ?" K: M$ C- q
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6：做家事TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J+ G7 R: [4 e( k
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7：多喝水
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8：跟人笑笑打招呼
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9：每週走一條新路TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N, g3 y8 I* ~* C
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10：健走
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11：深呼吸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {- a( `3 w/ g, i0 z
% {2 k1 f4 ?. ~, y/ U( r公仔箱論壇12：看電視少於1小時
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! o9 D% U Q# `15：每天都要用牙線 |
發表於 2013-5-26 09:29 PM
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