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4 U6 s4 G# d0 s1 i( itvb now,tvbnow,bttvb準備時間： 10分鐘。製作時間： 10分鐘。製作份量： 8人份
$ y) Y: a/ g: C( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：綠蘆筍 (大） 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、
4 v5 {3 k2 ?2 \5 x# ]2 [* m5 o公仔箱論壇核桃 10公克。
3 L# a, a! J: z3 M4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調味料：核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。5.39.217.77:8898, R) `+ U) p9 v, `
作法： 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟１之材料。
, x% |4 }9 f' o2 T$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.核桃灑於上面。. b8 H. G* o: X& }
食用須知：建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用，建議以家用微波爐加熱 1分鐘。 |
發表於 2008-1-25 10:31 PM
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