返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 空腹十二忌

空腹十二忌5.39.217.77:88986 j2 W& Z' {2 f/ \
   
2 E2 V  b' E" p4 s, ~& Q5.39.217.77:8898    一忌飲酒 空腹飲酒會刺激粘膜,久之易引起胃炎、胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇; W8 N* a# G1 |% y, t4 E0 D' s0 E" b
   
1 r& @: d* E9 n9 m5.39.217.77:8898    二忌吸菸 空腹吸菸會促使胃酸分泌增加,增加飢餓感;還容易引起「煙醉」,出現頭暈、乏力、心悸、頭痛等不適症狀。5.39.217.77:8898% X. d; d0 I! r1 K2 U1 _
   
0 K. ^  t* F6 i* x) q5.39.217.77:8898    三忌飲茶 空腹飲茶會稀釋胃液,降低消化功能,且容易引起「茶醉」,導致頭暈、心慌、四肢無力、心神恍惚等。7 P% o) d% @& A
   
- Y- b2 l% Y. n. a: ]; \- C* M5 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    四忌吃糟 空腹吃糖易引起蛋白質聚糖作用,有損於對各種蛋白質的吸收,導致動脈粥樣硬化症,影響腎與血液循環的正常機能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }7 \7 G6 L: @; o+ M0 U! \! _7 C
   
$ p: x$ w0 X9 R3 M( L; q* u5.39.217.77:8898    五忌喝牛奶、豆漿 因為牛奶和豆漿裡富含蛋白質,只有在攝入一定量澱粉食品後飲用,才能起到滋補身體的作用。
4 S# K1 j) r. L  X+ j( L5.39.217.77:8898   
0 }& k! a  D2 I* b- n" d# V% Q    六忌吃柿子 空腹食之易和胃酸結合凝成難於溶解的硬塊,引起心口痛、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等。公仔箱論壇" q8 {2 n, ~# w4 s! }% e, C, s/ ?, C
   
. R/ H4 p8 O) W: W5 W, O: |; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    七忌吃香蕉 香蕉中富含鎂,空腹吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,成人血液內鎂鈣比例失調對心血管產生抑制作用,不利健康。公仔箱論壇2 D1 s9 L+ s3 J( r; W& s5 T# `
      5.39.217.77:8898* K5 L( n  w1 Y8 e1 D8 ^( P0 L
    八忌吃番茄 因番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生化學反應,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞,使胃內壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
4 C0 h$ F! e3 P% q9 S6 ]公仔箱論壇   
7 O- \- E% S3 q$ X( T# X2 e, w+ D" jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    九忌吃橘子 橘子汁含有大量糖分和有機酸,空腹吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、嗝酸。3 q" e  K1 C+ p7 N( ^
   
9 _/ _0 Q  E: ~' x7 O  ]    十忌吃山楂 因為山楂昧酸,能行氣消食,若空腹食用,不僅耗氣,而且會增加飢餓感並加重胃痛。+ \) j+ _3 Y. y2 I, g* a
   
3 K/ {6 M, X& o1 M) X& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    十一忌吃白薯 因白薯中含有單寧和膠質,會刺激胃壁分泌更多胃酸,造成胃酸過多而燒心。9 P6 b, F( V' |$ f
    公仔箱論壇- [1 J/ L8 `- j* X: k+ x, v
    十二忌吃大蒜 空腹吃大蒜多易引起急性胃炎。
1

評分次數

  • gemini338

★☆★结交各路朋友★☆★  ♂ ♀  ※分享经验※
i always drink milk when feel hungry
2 j6 F8 w: N8 s/ N4 m* Lwill try eat sometime first before drink it ... TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x2 I" b  j1 q; y. D- X& l
Thank for sharing !!

是时候了。。。
有好多事大家即使知道冇益,但係依然會去做,有d人係懶得去理,有d人係完全唔當係一回事。:onion31:
返回列表