同学聚会，邻座一多年不见女同窗，容光焕发，娇艳动人。全然不见人近中年的沧桑。早已不见了苦读之时的瑟缩，粗糙的农村小女孩的样子。更有诸多接近黄脸婆之时的女同学前来讨教如何养颜。伊人微笑，得意告之，余不去美容院，更不用昂贵的化妆品，是其丈夫经常为其煲四物汤的功效。四座恍然，实则四物汤加爱的共同效力。- 回家后，食用过，连续几日，竟有效果，过去的失眠多梦，腰酸腿疼，头晕，甚至有些妇科症状竟然有了好转。我本喜欢中医调理之道。更觉我中华文化深厚不可测。-2 w4 n" v8 [5 P5 T
[组成] 熟地15 当归15 白芍10 川芎8-
4 U0 O/ g0 F3 R( G4 t9 ~* w5.39.217.77:8898 [功用] 补血和血-, W9 M' |" e. M" N; v1 S$ M
[主治] 营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。-9 C/ c! d# e- j& K* y& q* l# r+ Y' }2 S
[现代应用] 现代常化裁用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。-
/ P3 j+ V9 r) Z6 c& n0 E; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[方解] 营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。-公仔箱論壇, {7 H1 U* Y6 Y
四物汤要这样喝-
; k' c4 X5 g6 h7 r" Y5 u" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。-
$ F" _4 W( R/ L2 i. @4 b, Ptvb now,tvbnow,bttvb现在，市面上也有卖方便冲泡的四物汤，但自己去中药店抓药，再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的!其实，炖四物汤真的很简单，所用的药材在一般药店里都能够买到，你不妨亲手试一试。-
基本煮法-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K) o3 R y% v5 U
材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。-
8 _2 l, @7 [1 f4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。-5.39.217.77:88987 |# h9 m: g, Q4 q
tips：煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。-
! o) l0 V3 t% p/ z' Y" }tvb now,tvbnow,bttvb 用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。-
: z+ N4 v* r |3 I7 u 功效：补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q- G- k/ l- N# S- @1 z+ [2 a
不过，基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯，因为完全是中药汤的感觉嘛!别沮丧，四物汤的煮法其实很灵活，想让它更好喝些，只要加料进去就行啦!-
( T7 [+ ]( E( q7 `. }; E四大主角介绍-公仔箱論壇, x# b; x6 I% I( E; K% h: O
当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。-
& {6 l( S& [6 r# T4 ]$ r& _0 {tvb now,tvbnow,bttvb 熟地：能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。-8 [; s4 n: o! T0 y; l
川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。-5 {3 J$ r1 o# g/ f$ F* _6 d
白芍：《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I8 w; V* F0 m6 F: [/ P% q3 \
* Z5 a# n( i. {" m' ^" ~甜蜜煮法-tvb now,tvbnow,bttvb6 l) v4 ~* D' o+ k9 A
煮四物汤时，把上好的红枣、枸杞大把地放下去，汤水绝对会变得甜蜜起来。当然，你也可以稍加些白糖或冰糖进去，不过为了保持身材，还是少放点糖为妙!-5.39.217.77:8898+ \( z% P) W0 `; Q- \- `+ |, E
肉汤煮法-公仔箱論壇7 I: Z5 {2 p9 g$ g- V( ?& C
将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中，与去皮土鸡腿一只一起放入锅中，加水覆盖，先以大火烧至水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后起锅。-5.39.217.77:88984 c0 ~. T& D J* D8 G" c" U. Y1 K
tips：也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉，这样炖出来的四物汤味道很好，又不会有很重的中药味。-8 O- \, z$ { x. `1 Z
◎加去皮鸡肉会比加排骨清淡。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p' f' P; r8 f/ q5 V+ _; f
◎煮到鸡肉熟透后，再加点素鸡或者豆腐皮下去，味道也很赞啊!-
1 z1 G0 q( W1 _% H! s4 x9 C, r ◎可以多买些鸡爪一起炖，这样汤里会有很多胶质，对皮肤很好哦- | 
發表於 2013-5-20 09:15 PM
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