据英国《每日电讯报》报道，巴勒斯坦耶路撒冷希伯来大学研究发现，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y( p! ^$ e$ q* C4 @( \) W
吃牛羊肉和鸡腿肉等“红肉”或者“黑肉”时，喝一杯红酒，可以降低胆固醇积累，
8 r, E2 x, M4 U6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保持健康。红酒中的抗氧化剂，则有助消除肉食所带来的负面影响，5.39.217.77:8898$ a; ~, {! S' a- W& P
减少心脏病危险。而没有红酒，土豆也有相似功效。5.39.217.77:8898/ ~8 c9 Q2 l: c: O# h- n0 D
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桑拿对心血管有良好的锻炼作用。进行桑拿时，身体周围血管扩张，血液循环加快，公仔箱論壇" z4 n" V7 z- l. R1 J
血液从心脏大量流入全身各处，血液流经肌肉组织从安静状态的10%增长至75%。
* H. z2 p. v# f, u! a3 H s所以沐浴后感到有力气，增进健康。桑拿后进行冷水浴，对心血管是一种强烈的刺激tvb now,tvbnow,bttvb8 @" I8 X- N; U' O# P0 C% k
，血液迅速流回心脏和内脏。经过这样一冷一热的刺激，锻炼了心血管的功能，可以预防动脉硬化。
- p+ d } J2 `2 _2 S) _7 l5.39.217.77:8898但是已经有明显心血管疾病的人却不再适合蒸桑拿了！ |
發表於 2013-5-18 06:14 PM
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