5 d- g4 ?" u& n8 l( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、桔子 -
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桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。-5.39.217.77:8898' l H! n% N& n3 o5 J1 _% `
5 ]; U4 ^2 y! ?. ^# [3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、菠菜-
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菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。 -
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儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。-
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3、鸡蛋-
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6 _ _: T- A9 D9 {% s5.39.217.77:8898鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。-
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4、浓茶 -" t& ?0 E& s3 X) d7 k1 n: }" A; C
' B6 }& M. U* {; y1 z$ B% {浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。 -
/ ^8 C' Z& `( G3 [. r6 l l" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898 O( E5 r& [$ t# y
儿童缺铁不仅会发生贫血，而且还会影响智力发育。-5.39.217.77:88987 k) @4 O6 o& m J
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5、果冻 -$ m) c& L& t1 j" o: t# T3 t: B5 B
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果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。-
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0 A6 o4 v6 i* j' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、咸鱼 -
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各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。 -
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研究表明，在10岁前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。 故儿童不宜常吃多吃咸鱼。-8 _8 R# C% _3 Y9 ^
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7、泡泡糖-; o. G. M8 T G$ W* r5 C: F, g/ `5 ^
/ W* w& n" {, ^0 @* z' gtvb now,tvbnow,bttvb泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 -" _+ ?1 R: Z7 o/ M, X$ n/ v# _
0 k& n/ y, E, Q2 U' O c7 a再者，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。-
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8、糖精 -
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目前。儿童食用带甜味的食品和饮料，很多加入了糖精。 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M% u, u% u. ]
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据研究表明，大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、担、膀胱等脏器。 -/ F! f8 ^$ e2 p! ?/ {
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因此我国规定在病人和儿童食品中不得使用糖精。-公仔箱論壇8 C8 l1 I3 e m1 p" m8 l/ }
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/ L5 S' g9 A" g6 n6 q, b& M8 Z! v9、豆类 -公仔箱論壇. m2 g1 i- c' ~
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豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排除体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。 -5.39.217.77:8898( m4 X% E6 z, S2 T. I
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儿童正处于生长发育日期更易受害，故儿童不宜常吃多吃豆类食物。-
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10、人参-
9 Z% D$ c2 S' l2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 R% e+ X+ p4 T8 K公仔箱論壇目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。-公仔箱論壇+ ^' Y8 \" J+ K
. t4 h, `3 A1 h8 a2 Stvb now,tvbnow,bttvb人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。-5.39.217.77:88988 x* _" D: _- d& Y4 e
& Y. X$ Y. x% Z+ |6 f% r, }5 ~& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、罐头 -/ @3 B, v- D, ^* ?8 Z
" k! g* ?& E/ O5 l' P公仔箱論壇罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有微量毒性，对成人影响不大，对正在发育时期铁儿童却有很大影响，不仅估损害身体健康，而且容易造成慢性中毒，故儿童不宜多吃罐头。-tvb now,tvbnow,bttvb& u# S7 L$ y% I1 |; B6 [
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12、爆米花-5 G& u- B4 G$ b' a# T0 r0 ?# S4 D
3 ?- C( y, L# B8 Ctvb now,tvbnow,bttvb爆米花含铅量很高，铅进入人体拊损害神经、消化系统和造血功能。 -
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儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦燥、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。-
, a+ y& [; y: R' E% d& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, ]5 Z: l: ?- V) i" V* A7 |+ @
13、方便面-公仔箱論壇# {9 X8 t+ y. O7 E
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方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。-5.39.217.77:88989 a: z; B: C( x
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& x4 L6 T* W# S( x14、葵花籽 -5.39.217.77:8898& `% [( L7 u. o
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葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会消耗 内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因”津亏”而引起的儿童干燥症。-, S+ I8 o' q- G/ a2 x, A
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15、可乐饮料-
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* Y5 u3 F3 U% k6 y* ]5.39.217.77:8898可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。 -
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* N0 [: g- j7 R" w+ r! L5.39.217.77:8898由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。-公仔箱論壇0 k. }3 P! m- R
: l& E* f1 p$ f( M4 J, q: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; b. G# D$ e, G) S4 h9 T% [16、动物脂肪 -
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0 M2 |4 T7 T* f: x+ a6 i- Y4 _( e5.39.217.77:8898儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S: I7 u4 R6 i1 u4 Y+ J/ r
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17、烤羊肉串 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o+ b, j9 f7 M5 X0 z5 @! ]
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羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20－苯胺和3.4苯并芘等强致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌症。-
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18、巧克力-/ I! H' A c; \4 j+ S
- {, V& ^. |1 ?( M儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安肌肉抽搐、心跳加快影响食欲。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G z- ^4 u4 c( L" x9 J
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19、食盐-
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儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。-& d; _2 t3 M' F5 |' V
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20、猪肝-
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猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }9 c S/ j8 T
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發表於 2013-5-3 01:04 AM
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