家中的寶寶屬於過敏體質，而且長疹子的部位極癢，還不斷復發嗎？小心是異位性皮膚炎作怪。台灣異位性皮膚炎患者將近3百萬人，其中約有3%至5%是小朋友，通常會合併過敏性鼻炎、氣喘等過敏症狀。中醫師建議，媽媽可適度給寶寶喝「山藥茯苓薏仁粥」、「綠豆薏仁湯」，讓寶寶不再容易復發。公仔箱論壇# v/ X a/ H9 `+ a$ G# j: z" V
5 q1 a2 l2 D2 } J公仔箱論壇中醫師廖千慧表示，異位性皮膚炎是慢性的皮膚過敏，主要表現是反覆性皮膚搔癢、睡覺時尤甚，以腋下、手肘、膝窩、腰腹圍等皺褶處最為常見，在潮濕的季節裡格外容易發作。『濕』與『熱』是異位性皮膚炎寶寶的常見病因，特別設計2道藥膳，平時多食用可使寶寶健脾利濕、清熱解毒，幫助將體內的『濕』『熱』病根排除。. b' p; ~4 q9 `6 C' {7 L! v
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【健脾利濕：山藥茯苓薏仁粥】
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材料：薏仁50克、山藥50克、茯苓25克、蒼朮20克、赤小豆25克。tvb now,tvbnow,bttvb; ^: R5 N( {$ Q1 U
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做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I. d: o( r' w* g8 s
2 K9 a1 h2 p2 E8 |" i5.39.217.77:88981.將薏仁、赤小豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb) A4 ^: j+ @' f+ b: j+ c6 Y
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2.先將茯苓、蒼朮裝入過濾袋裡，與其他材料一起放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。
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功效：健脾除濕，消腫解毒。4 ~/ E, P" \7 x& E# n- ~& j& h
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適用對象：脾虛濕熱型體質。常見皮膚搔癢，色暗紅，表面有水泡及滲液。腹脹，大便稀軟，舌淡，苔薄白等症狀。
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【清熱解毒：綠豆薏仁湯】
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( F7 J8 ?8 G" j# x- O7 H3 d公仔箱論壇材料：綠豆100克、薏仁100克。& O- }5 h1 C! D+ y' \7 k# s- ?. ]
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做法：
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1 z" L# B3 k; F0 f' q7 r1.將薏仁、綠豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。* z) M9 b# m$ V5 ?0 e4 Q
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2.放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。公仔箱論壇8 m; d, M. D3 ^- }% t
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功效：清熱解毒，去濕消腫$ O) i+ R5 i6 L. a+ G, g
6 M) Z: g8 @, w+ Z$ r5 h適用對象：熱毒壅盛型體質。奇癢難忍，疹色鮮紅，當疹子或水泡因搔癢而被抓破，會流膿液。另外，常有嘴乾口苦、易怒、便秘、小便黃少，舌紅，苔黃膩等症狀。公仔箱論壇: K! D2 c3 E" p5 T( Y7 P( J
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【醫師小叮嚀】
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8 @/ d6 _& v2 s9 |+ T. v廖千慧中醫師指出，薏仁味甘、性微寒。《本草綱目》中記載其：「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕...」是除濕的重要藥材，可作為不同體質藥膳配方的主角。此外，改善異位性皮膚炎，需要從生活環境和飲食習慣著手。要避免辛辣、油炸類食物，另外，像有殼海鮮、魚蝦蟹、芒果、牛奶、蛋、花生、巧克力、乳酪等可能造成過敏的食物也要少吃。以及避免曝曬，不要用過熱的水洗澡，注意皮膚的保濕，沐浴後擦上保濕乳液或凡士林，對皮膚具有保濕潤滑效果，可減輕皮膚搔癢。tvb now,tvbnow,bttvb* `% S) @# {7 e5 i$ W
: I s( x% M* A9 x5.39.217.77:8898中醫師建議，給患有異位性皮膚炎的寶寶喝綠豆薏仁湯，有
! F) T( p' { ? @8 T) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。助清熱解毒，此為準備食材。# [0 U& t0 S; u1 C
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發表於 2013-4-12 01:09 AM
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