家中的寶寶屬於過敏體質，而且長疹子的部位極癢，還不斷復發嗎？小心是異位性皮膚炎作怪。台灣異位性皮膚炎患者將近3百萬人，其中約有3%至5%是小朋友，通常會合併過敏性鼻炎、氣喘等過敏症狀。中醫師建議，媽媽可適度給寶寶喝「山藥茯苓薏仁粥」、「綠豆薏仁湯」，讓寶寶不再容易復發。/ R$ M# R J( c* g
/ n0 d% O/ t, Z9 ~5 c: Y公仔箱論壇中醫師廖千慧表示，異位性皮膚炎是慢性的皮膚過敏，主要表現是反覆性皮膚搔癢、睡覺時尤甚，以腋下、手肘、膝窩、腰腹圍等皺褶處最為常見，在潮濕的季節裡格外容易發作。『濕』與『熱』是異位性皮膚炎寶寶的常見病因，特別設計2道藥膳，平時多食用可使寶寶健脾利濕、清熱解毒，幫助將體內的『濕』『熱』病根排除。5.39.217.77:8898+ }% o/ W6 @( n& ?: {
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【健脾利濕：山藥茯苓薏仁粥】
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& O7 M8 Z. V$ G2 X材料：薏仁50克、山藥50克、茯苓25克、蒼朮20克、赤小豆25克。5.39.217.77:8898& U- s* a& e* {# ]4 R
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做法： ' u9 |: Z) d. g
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1.將薏仁、赤小豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。
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% a9 d/ W% q1 k5 x- {tvb now,tvbnow,bttvb2.先將茯苓、蒼朮裝入過濾袋裡，與其他材料一起放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。
# u1 I! \$ c: r) d) Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p+ Y% s; E+ G2 c. g
功效：健脾除濕，消腫解毒。
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& y. r; {, X+ N C8 F. s適用對象：脾虛濕熱型體質。常見皮膚搔癢，色暗紅，表面有水泡及滲液。腹脹，大便稀軟，舌淡，苔薄白等症狀。5.39.217.77:8898# l' u7 f S6 E" A6 x; _
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【清熱解毒：綠豆薏仁湯】tvb now,tvbnow,bttvb" O& ~+ [6 q2 b- ]9 M% H
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材料：綠豆100克、薏仁100克。tvb now,tvbnow,bttvb( f& M% a# z! S9 n; X
8 `4 q' K( P* K5.39.217.77:8898做法：
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1.將薏仁、綠豆用水浸泡約半日，瀝乾備用。
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2.放入電鍋中，加水淹蓋全部材料再高一公分左右，即可燉煮至開關跳起。: K3 r4 j2 @4 Z+ I7 M
O# A, O/ W9 u2 d- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：清熱解毒，去濕消腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T- a6 X% y$ j. R/ N v
2 i8 Y4 T: s$ L+ ?2 N, |# Q. a; J適用對象：熱毒壅盛型體質。奇癢難忍，疹色鮮紅，當疹子或水泡因搔癢而被抓破，會流膿液。另外，常有嘴乾口苦、易怒、便秘、小便黃少，舌紅，苔黃膩等症狀。
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5 Q" ?2 r* b3 z公仔箱論壇【醫師小叮嚀】
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& j% [* o( @1 K# Y廖千慧中醫師指出，薏仁味甘、性微寒。《本草綱目》中記載其：「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕...」是除濕的重要藥材，可作為不同體質藥膳配方的主角。此外，改善異位性皮膚炎，需要從生活環境和飲食習慣著手。要避免辛辣、油炸類食物，另外，像有殼海鮮、魚蝦蟹、芒果、牛奶、蛋、花生、巧克力、乳酪等可能造成過敏的食物也要少吃。以及避免曝曬，不要用過熱的水洗澡，注意皮膚的保濕，沐浴後擦上保濕乳液或凡士林，對皮膚具有保濕潤滑效果，可減輕皮膚搔癢。公仔箱論壇5 _/ e( @& _. G+ ?) k0 I
4 L0 u2 U, o3 f' gtvb now,tvbnow,bttvb中醫師建議，給患有異位性皮膚炎的寶寶喝綠豆薏仁湯，有
' w3 l6 N- Y" `" _1 i- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。助清熱解毒，此為準備食材。
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發表於 2013-4-12 01:09 AM
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