| 材料 Ingredients | 黃麵tvb now,tvbnow,bttvb% A+ g. Z1 ~* j/ q, d7 t3 b4 q
Noodles | 500克／500g | 食油
) Q% }# |0 Y R' c# C& P0 {7 XOil | 3大匙／3 tbsp | 洋蔥(切絲)
0 u8 w( I" |# D8 ?: H: }Onion | 1 ½ 粒／1½ | 菜心(切段)公仔箱論壇: Y6 l& p: ^' E
Choy Sam | 2棵／2 stalks | 豆乾(切丁)(diced)
7 V6 R* }& L9 s. ]- J) `/ y$ w5.39.217.77:8898Beancurd | 4塊／4 pieces | 蛋
; G8 h' T1 V. Z& e5 t/ i. k |5.39.217.77:8898Egg | 4粒 | 青辣椒(切片)5.39.217.77:88985 m' G5 r# i" W, ^" J& x
Green Chillies(sliced) | 3條 | 蕃茄(切片)
+ D; r) d6 k: J$ Z& o6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tomatoes(cut into wedges) | 2粒 |
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" F& V. V6 h3 L B6 Z5.39.217.77:8898| 雞肉醃料 Chicken Marinade | 雞肉(切薄片)公仔箱論壇. R0 c1 T3 G X- a- }. P. ]8 \
Chicken | 200克／200g | 醬油5.39.217.77:8898( s2 K. c6 Z, ^- j" B! z
Light Soy Sauce | 1小匙／1 tsp | 黑醬油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r1 U: H8 a8 I8 z0 y
Dark Soy Sauce | 半小匙／½ tsp | 胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u4 r7 ?* L! M7 Y K
Pepper | ¼小匙／¼ tsp |
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0 q3 o0 `- A0 ]8 }公仔箱論壇公仔箱論壇: {% _6 V& f4 g/ }% T3 Q
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| 調味料 Seasoning | 蕃茄醬
( a6 l# y$ c8 V公仔箱論壇Tomato ketchup | 3小匙／3 tsp | 辣椒醬
* S5 [/ E% c2 |! O) NChilli Sauce | 2 ½ 大匙／2 ½tbsp | 醬油公仔箱論壇( f0 | m. T- v, N- w1 x, P
Light Soy Sauce | 2大匙／2 tbsp | 黑醬油
. H) I9 P2 s4 k* G6 W, i* k公仔箱論壇Dark Soy Sauce | 1 大匙／1tbsb | 胡椒粉
( N7 B4 J2 K0 q+ f) |/ UPepper | 少許／A pinch |
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2 m/ u) `( w1 z* D: A1 K0 N5.39.217.77:8898做法：公仔箱論壇7 I; d9 ^/ R+ s$ @
1.雞肉片加入醬油、黑醬油和胡椒粉醃至20分鐘。公仔箱論壇* u1 l Q6 M% F3 I( J9 g% ^1 }
2.燒鍋熱油，炒香洋蔥，加入菜心、豆乾炒勻。再加入調味料，炒至麵乾。
) _8 g( A- m9 L- t- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.在麵的中央撥出一小空間，倒入1大匙的油，打入蛋，和麵一起快速炒勻。加入青辣椒片、蕃茄，最後配上炸蔥花、青蔥粒、辣椒和酸柑。( X) V. U3 |4 c3 B) M' _0 E" F
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 印度炒麵 tvb now,tvbnow,bttvb6 m: A0 O, T( U' F e- N
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發表於 2008-1-19 09:52 PM
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發表於 2008-1-19 09:56 PM
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