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[健康資訊] 【胎教】

 ,  描述: 后勤部长的角色
长久以来,胎教总是对孕妇提出许许多多的要求,即使欧美国家,依然有许多人将胎教焦点放在孕妇身上,却忽略了同时扮演丈夫和准爸爸双重角色的男性,其参与是不可或缺的重要环节,“后勤部长”是不能逃避及推卸的第二角色。
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, L% G+ w; R" _5.39.217.77:8898大马驻尼日利亚前最高专员兼教育研究者安南达古玛拉西里强调,胎教不是妻子和母亲的个人责任,身为丈夫及父亲的男性,有着不可低估的重大作用和影响,首先是让妻子保持平静心绪,继而一起进行胎教,让胎儿感受到父母的和谐,尤其在涉及妻子所不熟悉到领域时,丈夫就身负重任了。 5.39.217.77:8898! _" k: i. u/ @/ t1 T

7 z: n: _* S. r' b  q+ G! O1 r避免妻子的负面情绪
: ^" B  y) ]; J) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: D# W( \. V  N7 m5.39.217.77:8898“为人丈夫者首先必须学习及了解的是,怀孕及至生产不仅是一个伟大的神圣任务,更是一项非常艰辛且充满一定程度危机的过程,在妻子怀孕期间,须呵护备至,无微不至,如此一来,才能培养妻子的稳定情绪和信心,继而进行正确的胎教。 9 A) X& i! M( d# E( _' p
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“做好后勤部长的角色,能避免妻子产生愤怒、惊吓、恐惧、忧伤、焦虑等负面情绪,保持心情愉快、精力充沛,也让胎儿产生信赖感。”
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. P/ q1 {( f. B' C1 _2 T  V) E他说,一个负责任的丈夫和父亲,对胎儿的个性塑造具有极其重要的意义,在胎教的过程中,男性在情绪胎教这一部分影响最大。
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. n3 F8 x3 x: k2 w( _/ Q+ l6 T“孕妇在精神、心理、生理、体力和体态上都会产生极大变化,若妊娠期间情绪低落、高度不安,将直接影响胎儿,诞生后的胎儿即使幸运地没有畸形,也可能会发生喂养困难、弱智、个性怪僻、容易激动和过动等情况。” 5.39.217.77:88985 _4 a2 J4 ~. u9 P& {: s
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专家指出,适合父亲进行胎教的内容,涵盖科学、机械、政治、历史等话题,若能与胎儿分享父母每一天的生活点滴与心情,则效果更佳。 tvb now,tvbnow,bttvb4 |, c4 C  e; d; v

6 o7 n& a- I' n9 ^4 k( ]& @7 S父母不良习惯影响胎儿公仔箱論壇2 L2 L- _: z( l( c: z

4 L' U0 B% S- _安南达也强调,父母的不良生活习惯也会导致胎儿性格发生偏差,如吸烟、喝酒、大量食用垃圾食物、听激烈音乐等等,都会影响胎教,可能形成胎儿烦躁易怒、思维偏激、内向自闭、难以驾驭的个性。 公仔箱論壇+ {/ t3 M' A3 y1 K! `: I

- `7 a4 ^1 p$ {9 h“饮食起居要有定律,按时休息,行之有效地劳动和锻炼,确保胎儿身心灵健康。”7 P# V" y% f) H

0 j  A% g8 W3 R0 j2 c# g7 P父亲在胎教过程中的“任务”
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6 b, Y( I, B, l" A2 w, G5.39.217.77:8898◆“后勤部长”
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须关心妻子的营养、身体和心理状况,陪伴妻子产检,一起聆听医生的意见,密切关注及了解产检进展,而不是只在门外等候妻子而已。生产期间,更应陪伴妻子进产房,目睹整个生产过程,深刻了解一位母亲所经历的辛苦、痛楚与危险。
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/ g$ `' m" ?' S8 P/ @9 P公仔箱論壇◆丰富生活情趣
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陪伴妻子到环境清新的公园或大自然田野散步,做些简单体操,让妻子感受到丈夫温馨的体贴,保持心情舒畅惬意。 5.39.217.77:8898. [( T/ _3 L; F, g

8 N" {: D, T; x% M: w8 W6 z$ q# t◆风趣幽默处事
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1 Y/ ^% {$ A/ ~, N/ F8 j妻子妊娠后体内激素分泌变化甚大,产生种种令人不适的反应,所以情绪不稳定,特别需要丈夫的关怀、聆听与了解,这是应用风趣的语言宽慰及开导妻子,稳定对方的情绪。
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◆协助妻子胎教
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丈夫对妻子的体贴与关心,比如喂妻子吃东西,嘘寒问暖,轻声细语,给予比平日加倍的关爱与家庭温暖,抚摸胎儿及对话,都是生动有效的情绪胎教。
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* _. z6 p1 \! B' l: c2 Rtvb now,tvbnow,bttvb世界胎教课室 5.39.217.77:88984 @. {  J: k' o: @

) o$ N' o" K6 ~) j; e6 _( X5.39.217.77:8898◆日本
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在日本,有人将胎教的方法加以统合,组成有系统的课程,指导孕妇进行胎教,导师将孕妇们分为怀孕5之8个月的前段班,以及怀孕8个月后的后段班,分别指导胎教课程的4大要素:
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. r2 a8 h. o1 ]% T( d+ Q★放松(自律训练)
. e8 F3 C4 B8 b+ p& |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" U) E8 [7 Z# F# y6 Z. q3 w# ^: z
开始课程之前的预备动作,孕妇将在一间灯光柔和的房间内放松自己,以促进副交感神经系统,使身体和精神达到稳定状态,具体方式包括“庭园式盆景制作”和“纸黏土制作”。 5.39.217.77:8898+ c# q& H. k+ L+ G# O" H8 L
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★创造力
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课程主要是与促进情绪、感觉、空间感、绘画感有关的右脑开发课程,具体方式同样包含“庭院式盆景制作”及“纸黏土制作”。
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8 A* \- W% x- g+ j公仔箱論壇★对话(对腹中胎儿说话) - f2 ~4 [% @: s# j/ [) O1 H

2 l6 h! U' {7 H' c2 B公仔箱論壇亦称“胎谈”,可从打招呼开始,也可说说花朵及鸟儿的名字,教一些数字、字母等等。
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★音乐(最常运用的胎教方式)
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7 t* A' I1 X& v# }* z! c1 q4 Ltvb now,tvbnow,bttvb选用的乐曲除了古典音乐和童谣,也可配合母亲的喜好,听摇滚乐或流行音乐。
* S6 T4 f2 L) }' k+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ a4 I! T1 G& ?8 k/ jtvb now,tvbnow,bttvb◆俄罗斯 ) k& n8 e# C8 c; Y# ^2 P& H

, F3 j7 G* N' }$ u/ A. Z孕妇在专家倡导下,开创语言胎教和音乐胎教的“结合体”,将要给宝宝说的话唱成歌曲给宝宝听,目前已有千首准妈妈歌曲问世。 公仔箱論壇4 W8 {" g& e. Y. o5 `- o, f
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◆秘鲁
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科学家认为,海豚的叫声有助于刺激胎儿的脑部活动,还能在某种程度上提高胎儿的感官感知能力,即使胎儿还在子宫中发育,也能对海豚的叫声产生反应。不少孕妇闻讯后纷纷挺着大肚子与受过训练的海豚“亲密接触”,海豚胎教因此成了秘鲁孕妇的胎教潮流。 : _1 B/ l& Q3 X! J# v
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总结:胎教,也是心灵的释放。
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