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[健康資訊] 【胎教】

 ,  描述: 后勤部长的角色
长久以来,胎教总是对孕妇提出许许多多的要求,即使欧美国家,依然有许多人将胎教焦点放在孕妇身上,却忽略了同时扮演丈夫和准爸爸双重角色的男性,其参与是不可或缺的重要环节,“后勤部长”是不能逃避及推卸的第二角色。 5.39.217.77:8898- X5 @) P/ t- G

: ^8 v+ |$ y" o0 p( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大马驻尼日利亚前最高专员兼教育研究者安南达古玛拉西里强调,胎教不是妻子和母亲的个人责任,身为丈夫及父亲的男性,有着不可低估的重大作用和影响,首先是让妻子保持平静心绪,继而一起进行胎教,让胎儿感受到父母的和谐,尤其在涉及妻子所不熟悉到领域时,丈夫就身负重任了。 " l# j8 A, R0 L" U
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避免妻子的负面情绪8 W+ g. E3 p4 U, v4 M, F+ o

/ p" \7 V" U. x5 a* M“为人丈夫者首先必须学习及了解的是,怀孕及至生产不仅是一个伟大的神圣任务,更是一项非常艰辛且充满一定程度危机的过程,在妻子怀孕期间,须呵护备至,无微不至,如此一来,才能培养妻子的稳定情绪和信心,继而进行正确的胎教。
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2 L9 U9 O  H; ^% K, i+ Ltvb now,tvbnow,bttvb“做好后勤部长的角色,能避免妻子产生愤怒、惊吓、恐惧、忧伤、焦虑等负面情绪,保持心情愉快、精力充沛,也让胎儿产生信赖感。”
4 t- d( ?7 d- Y. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* h2 [. d* n+ o+ x
他说,一个负责任的丈夫和父亲,对胎儿的个性塑造具有极其重要的意义,在胎教的过程中,男性在情绪胎教这一部分影响最大。 2 ?$ r' F$ S5 W4 s

# |  I$ ~4 L6 c4 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。“孕妇在精神、心理、生理、体力和体态上都会产生极大变化,若妊娠期间情绪低落、高度不安,将直接影响胎儿,诞生后的胎儿即使幸运地没有畸形,也可能会发生喂养困难、弱智、个性怪僻、容易激动和过动等情况。”
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专家指出,适合父亲进行胎教的内容,涵盖科学、机械、政治、历史等话题,若能与胎儿分享父母每一天的生活点滴与心情,则效果更佳。 & ^& ?0 T2 z' c

0 T# V: ]( O. s& e6 \' m1 ]' ztvb now,tvbnow,bttvb父母不良习惯影响胎儿tvb now,tvbnow,bttvb" D# q, k6 D5 @: L* ^

9 q; X& P! r# ~公仔箱論壇安南达也强调,父母的不良生活习惯也会导致胎儿性格发生偏差,如吸烟、喝酒、大量食用垃圾食物、听激烈音乐等等,都会影响胎教,可能形成胎儿烦躁易怒、思维偏激、内向自闭、难以驾驭的个性。 + ?: t7 I/ Y2 W0 L
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“饮食起居要有定律,按时休息,行之有效地劳动和锻炼,确保胎儿身心灵健康。”5.39.217.77:8898, M- Q) z# x! v. T

. D1 N* O& _- B' ~4 P公仔箱論壇父亲在胎教过程中的“任务”tvb now,tvbnow,bttvb( Y0 i- k1 s6 w( y) X' u6 R2 |

) ?# ]: q# D( G/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆“后勤部长” % F/ Z& k7 @7 s* g/ b; _+ U

2 |5 g+ C9 B1 v- W: I7 u' atvb now,tvbnow,bttvb须关心妻子的营养、身体和心理状况,陪伴妻子产检,一起聆听医生的意见,密切关注及了解产检进展,而不是只在门外等候妻子而已。生产期间,更应陪伴妻子进产房,目睹整个生产过程,深刻了解一位母亲所经历的辛苦、痛楚与危险。
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  ~8 M; f' `( k* e5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆丰富生活情趣 tvb now,tvbnow,bttvb# H0 {* F7 o7 m& `9 x

' t9 i% v, F9 C& W5 ztvb now,tvbnow,bttvb陪伴妻子到环境清新的公园或大自然田野散步,做些简单体操,让妻子感受到丈夫温馨的体贴,保持心情舒畅惬意。
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◆风趣幽默处事
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) i* @, q1 f2 e7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。妻子妊娠后体内激素分泌变化甚大,产生种种令人不适的反应,所以情绪不稳定,特别需要丈夫的关怀、聆听与了解,这是应用风趣的语言宽慰及开导妻子,稳定对方的情绪。 5.39.217.77:88983 G' F$ b% R7 [5 ?* r
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◆协助妻子胎教
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( y* q) [* o. X6 t% `2 [/ q: \公仔箱論壇丈夫对妻子的体贴与关心,比如喂妻子吃东西,嘘寒问暖,轻声细语,给予比平日加倍的关爱与家庭温暖,抚摸胎儿及对话,都是生动有效的情绪胎教。
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! V  A9 Y) A. r公仔箱論壇世界胎教课室 5.39.217.77:8898# l8 ]& ^& q5 a
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◆日本 tvb now,tvbnow,bttvb8 s+ o! ?( I% v, q# I+ T

& o6 R' W. L/ y- C* K  e0 S7 a0 U在日本,有人将胎教的方法加以统合,组成有系统的课程,指导孕妇进行胎教,导师将孕妇们分为怀孕5之8个月的前段班,以及怀孕8个月后的后段班,分别指导胎教课程的4大要素:
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$ T- A; j1 n& o+ G( O# H  v% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★放松(自律训练)
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开始课程之前的预备动作,孕妇将在一间灯光柔和的房间内放松自己,以促进副交感神经系统,使身体和精神达到稳定状态,具体方式包括“庭园式盆景制作”和“纸黏土制作”。
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/ {& [2 L' j. l0 @0 k  X' A* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★创造力
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1 ^$ ?5 z& a" _/ x, e% D$ I课程主要是与促进情绪、感觉、空间感、绘画感有关的右脑开发课程,具体方式同样包含“庭院式盆景制作”及“纸黏土制作”。
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/ F% M8 k  `! f. x, }9 M★对话(对腹中胎儿说话)
/ N3 ~# O, F& u" L/ V# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- t; y" m/ f( {9 `( W. O1 W
亦称“胎谈”,可从打招呼开始,也可说说花朵及鸟儿的名字,教一些数字、字母等等。 公仔箱論壇! V: {, f! H0 [+ X, `

; z% x% E  C) \& f. s! E0 Ntvb now,tvbnow,bttvb★音乐(最常运用的胎教方式) / N, \  l% a7 \7 P" ]
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选用的乐曲除了古典音乐和童谣,也可配合母亲的喜好,听摇滚乐或流行音乐。
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$ x5 V* Z, Z. o+ l. V◆俄罗斯   l' A$ H7 s+ v6 d

2 ^7 ^5 H  }8 I, o; H) _tvb now,tvbnow,bttvb孕妇在专家倡导下,开创语言胎教和音乐胎教的“结合体”,将要给宝宝说的话唱成歌曲给宝宝听,目前已有千首准妈妈歌曲问世。
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◆秘鲁
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5 K' M1 T) a. k+ @' Ztvb now,tvbnow,bttvb科学家认为,海豚的叫声有助于刺激胎儿的脑部活动,还能在某种程度上提高胎儿的感官感知能力,即使胎儿还在子宫中发育,也能对海豚的叫声产生反应。不少孕妇闻讯后纷纷挺着大肚子与受过训练的海豚“亲密接触”,海豚胎教因此成了秘鲁孕妇的胎教潮流。
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总结:胎教,也是心灵的释放。
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