返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 食譜-寧波菜.寧式燻魚

tvb now,tvbnow,bttvb! D1 g( x; ]' a

: w, j. d. I/ n& f# T2 D- E7 G9 e特性:冷菜,當天製作 . [# [) E% o& u$ w' m0 l

8 G) r8 }3 L9 X. P4 s 備料:草魚、紹興酒、醬油、桂皮、八角、薑、蔥、白糖、鎮江醋、白胡椒粉、老抽。 ) H( u% D+ `! s; K$ U
& m* {. k; S; ?* x# }/ Z0 O& k
 作法: / M; @  z, [5 n7 W  |! x/ z- Z% O
tvb now,tvbnow,bttvb4 A) m4 \! V! m- K% H( p
 1. 購買草魚中段,對開切斜3公分厚片,可請魚販代勞。
* l) t0 V+ ^" E( k1 {- {5.39.217.77:8898
# S9 Z) q8 {3 d+ b, N' Y公仔箱論壇 2. 用少許醬油與紹興酒醃魚片,每5分鐘翻動一次,醃10分鐘以上。
! M+ Y/ K" Y/ a公仔箱論壇
0 \5 ~% T9 M8 L4 w$ {! B! u$ Y" c5.39.217.77:8898 3. 燒熱炸油,油溫要高,魚片先放在大漏杓裡,以最接近熱油的距離,一次放下鍋。操作時務必小心油爆,而且只有魚片剛下鍋時,才能略微翻動調整,之後魚熟變硬,再動就易碎。 5.39.217.77:8898+ Q8 u$ z; r: E5 @8 x2 @
& z- t  ~  j1 P6 `! P: E
 4. 見草魚片呈茶褐色就瀝起,再度燒熱炸油,回炸第二次,呈現深褐色即可瀝出。千萬不要溫油久炸,把魚肉給炸乾了。
9 F6 g: L& \6 P. |  H公仔箱論壇
7 h* }2 g( \  Q# g 5. 另起油鍋,放入拍扁的蔥段、薑塊、八角、桂皮一起炒香,加入醬油、紹興酒先燒出香味,再加水、白糖、鎮江醋、白胡椒粉、老抽,將味道調整到鹹甜並重。
1 @7 O; a  x9 Y5 ~+ M% |3 |9 r7 w/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ D# f5 P/ T5 k9 |+ U 6. 放入炸好的草魚片,開中火,以澆淋的方式逐漸收汁,湯汁不必收乾,待色澤愈來愈紅,淋紹興酒增添香氣,起鍋前再加少許香油。 公仔箱論壇1 i& h. {/ U, [( f; v

8 y: I9 B7 K  ]0 x
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表