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[中式食譜] 連骨頭都不捨得放過的美食肉骨茶

材料  Ingredients
清水
2 m& b2 g# D" d4 P: R9 ewater
4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊)tvb now,tvbnow,bttvb0 v" \' Z7 X& b- y! k
spare-ribs(cut into pieces)
1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮)
0 N! I! ]2 m* o/ e" z6 c5 T' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。pork(with skin)
300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁)tvb now,tvbnow,bttvb, E' ?  M8 ]; H0 A: C* w& t6 Z3 j
garlic(crushed)
5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意)
' Y. g1 k0 R; m$ Wchicken feet (optional)
6只 / 6
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香料包  Spices5.39.217.77:8898( I3 ], W4 ~& B5 {" f
用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸
; j+ r' s2 s1 n, E# ]tong kui
1片/ 1 piece
黨參
$ S/ C, a% Q$ _. X公仔箱論壇dang sen
30克 /30g
陳皮! n4 w, h: F- f9 [7 P
dried mandarin orange peel
2片 / 2 pieces
川芎
# v. B3 s( ?" Z" [, a5 ]  |chuan xiong
5克 / 5g
杞子
6 A" S- u# l6 h7 hker ki
10克 / 10g
黑棗
) k& U* V% A: o- ?$ j5.39.217.77:8898black dates
10粒 / 10
桂皮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H* `2 ^' R. A" I
cinnamon bark
5公分 / 5cm
八角
) N, t, A9 y9 zstar aniseed
2粒 / 2
花椒
6 K" u' O, N% Y/ E) X& W" w5.39.217.77:8898szechuan pepper
1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂)
6 A3 N# m" S! x* l1 U; U$ g& Bpepper
1大匙 / 1 tbsp
大茴香
4 c9 u$ {; j" \/ A1 D公仔箱論壇jintan putih
1大匙 / 1 tbsp
桂枝
5 S/ a$ V  \; |公仔箱論壇cinnamon twig
1大匙 / 1 tbsp
甘草
% `1 z2 d2 B: e& x5.39.217.77:8898licorice
3克 / 3g
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& R/ k; O, X% m; J" T6 }2 l
4 h  H* A; V4 ~/ L* q8 h% S. e- o& utvb now,tvbnow,bttvb
( P4 m# Z8 w" c: d/ ^$ Q$ E5.39.217.77:8898
調味料 Seasoning
醬油
- ?* u; E4 z1 W  @5.39.217.77:8898light soy sauce
2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油
8 H# {9 c9 f" l9 ?7 {& U# T! C: {5.39.217.77:8898dark soy sauce
1 小匙 / 1 tsp
公仔箱論壇) R- X: c0 j8 M
a pinch of salt
適量
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1 A# g: l. v% z3 r: M

& H/ k" J4 N( Q4 J# M5 T5.39.217.77:8898
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配料 To Serve
草菇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?: W2 W+ w0 A  v  e
straw mushrom
1包 / 1 packet
磨菇8 @) d, N, l# H, ^" g
button mushrooms
酌量
豆腐卜5.39.217.77:8898, J% Q' h% F. g' d( K1 \: h
tau pok
10粒 /10
腐竹(炸過,切片)' i) H' G* Q- c5 D5 r- n
fried bean curd(deep-fried, cut into pieces)
1片 / 1 sheet
生菜
5 i7 S1 q+ ?* K1 Y5.39.217.77:8898lettuce(option)
隨意
芫荽
0 u7 C* m) Y8 }coriander leaves
適量
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做法:
( F+ U, D# |) e. s1 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。, h5 ~0 A2 H2 k& k- |, p1 P/ g
2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。公仔箱論壇) y$ l5 w/ d4 c# C7 e
3. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。
( y) I' `. x  A* R! @+ S" h' B6 q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% |; w) o- I- a6 [+ t  ~& m
                                                                      
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    肉骨茶(BAK KUT TEH)


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# k2 A: x3 H  V, ]tvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ]
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