【吃什麼能補血！】
" O! A+ e, m7 L. [$ s* j5.39.217.77:88981、甜蜜水果類：如葡萄、紅棗、桂圓；
1 e9 Q0 g: f% B) j7 A9 c公仔箱論壇2、深色蔬菜類：如菠菜、胡蘿蔔、南瓜；1 m K/ ?! I: W+ S6 T$ z3 R
3、紅黑藥材類：如黑豆、黑木耳、髮菜、紅豆、花生；5.39.217.77:8898! x, l, E6 Z+ y5 F. z
4、肉類：烏骨雞、豬肝；
5 T" t) o6 l# w, Y) k公仔箱論壇5、乾果類：黑棗乾、紫葡萄乾、桑葚乾。 |
發表於 2013-3-20 05:09 PM
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