冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中 (腦溢血)5.39.217.77:8898) z m* V& g/ ^9 w4 {* B( F; C" V/ t
吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。
+ o' Z$ m& l+ o) U公仔箱論壇吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
" J- m! A+ v/ Y8 @/ q6 H: Y {& K6 }4 _5.39.217.77:8898吃鮮薑，血脂康。木耳菜，降脂快。
! G8 [6 V* P. M8 L菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。4 I/ `4 l+ T, f. x( [8 m9 @
烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。公仔箱論壇3 \" K) Z- @) C& T
氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。1 c" Q. Q, {5 ~* i7 J% K9 K+ C+ P
要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。/ h& H3 Z: s4 \$ Z! L
燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細。
2 Q% {0 b( e# [& E# `# l. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘿蔔湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。
/ b( K# I; @/ e2 [/ _6 z洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。5 P, }% I: l, H% k" w v
銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。
) B! _: B- Y- J/ v吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u' V1 W* S5 \1 g+ j9 q6 ]% K: B+ c
吃芝麻，養頭髮。要安神，吃棗仁。
* k4 |6 R9 [5 ~! h+ H+ n. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風濕。
- I3 f3 K w7 {3 k- g2 @tvb now,tvbnow,bttvb吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。公仔箱論壇* u2 n9 ]" v) e# r( E4 Q
要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。1 y# u% e; H/ ~! k' w' z
吃葡萄，補肝腎。吃鮮桃，益五臟。4 _ I$ W% k/ E! |, _
清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。5.39.217.77:88982 X* A+ A( E, b$ E. k: H2 k
床邊坐，別著急，半分鐘後再站起。( S3 J& A, S6 k2 m# z
溫開水，喝半杯，血脈通暢最寶貴。
1 |0 `6 y3 w/ c& k% Y公仔箱論壇大小便，要排空，清腸排毒垃圾清。公仔箱論壇% D2 i4 O/ M' ~& C
吃早餐，很重要，宜早更要營養好。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~( I! k" I: L! ^- b7 i
日出後，晨練宜，空氣新鮮利身體。公仔箱論壇1 N5 z& h; z7 X1 |1 K( E
指梳頭，乾洗臉，頭腦清醒駐容顏。
$ Y! m9 r* g! _) Y4 X0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗洗鼻，揉揉眼，遠離感冒和花眼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y- X: z/ Q( t6 n# Q; X
齒常叩，舌常轉，生津開胃齒固堅。5.39.217.77:88981 _+ i7 x+ y9 R6 D( k
保健穴，常按摩，健身祛病好處多。
w- S+ [3 |% z6 [* c/ M v, Z4 m公仔箱論壇大步走，小步跑，一天萬步比較好。
6 j; C$ O5 F" l/ D5 b循漸進，持之恆，常年堅持必然靈。
2 t- ^3 N- Y: b9 qtvb now,tvbnow,bttvb戒吸煙，限喝酒，心胸開闊不發愁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F; @* y' s( r0 D$ _: ^
午飯後，睡一覺，自我調節減疲勞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F5 m5 X1 v9 d. S/ E! g- l
晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
$ O. Q) i& F( Q7 o5 k2 A' w晚飯後，散散步，身心放鬆舒睡眠。
; x# S& u' d$ d- X' F9 q. B! K& m5.39.217.77:8898睡覺前，泡泡腳，按摩湧泉勝吃藥。
4 C* D" f( c# r" z: u重健康，在心理，心理健康數第一。
- Z x8 o3 |/ A0 a& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 s7 ^/ j; X, D: ~5.39.217.77:8898希望以上資料對大家健康有用!! |
發表於 2013-3-18 03:23 PM
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