一益口腔细嚼可以保护口腔粘膜，有利于唾液腺分泌，防止牙龈炎及口腔溃疡。% G9 U, o, G5 }+ o# ~; Z
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二益食谱较硬食物，经过细嚼慢咽，可减少食道损伤和食道疾病发生。
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1 K# @! `6 i5 u5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三益胃肠经过细嚼的食物不但好消化，而且在细嚼时口腔唾液分泌量增加，进到胃时，可产生一种膜，对胃有一定的保护作用。
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四益大脑咀嚼时可促进大脑皮层运动，起到预防大脑老化的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?8 V3 r& A6 {" [' o+ c5 i
& {. Q* ~$ a+ ]9 R 五益视力有实验证明，长期吃流食，很少咀嚼者，眼球水晶调节机能下降，视力减退；反之，进餐细嚼慢咽对保护视力有益。5.39.217.77:8898/ Y; l3 Y5 U6 z0 n" |! E
! l& l' J8 f d: p. r( U9 k 六益美容长期细嚼食物，可使面部肌肉因运动适度而丰满，有弹性。3 ?% Y3 h0 \5 S3 q2 L* @( s2 x. r
R( c3 k/ O5 b5 Z8 p) m3 |% R! J公仔箱論壇 七益心脏细嚼慢咽，能使人心绪平稳；进食过快，可使心跳加快，情绪紧张，对心脏不利。5.39.217.77:88987 M6 O4 I& X4 f; W8 C
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八益减肥进食快，一般进食量较多，不利减肥，而细嚼慢咽，进食量少，有利于减肥。 |
發表於 2008-1-15 11:38 PM
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發表於 2008-1-16 04:53 AM
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