材料：8 }7 x$ F/ V( N4 g c9 a
菠菜60克 (切段)，梨子11/2個(去皮，去核，切塊)，蜜糖30克，開水90毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F0 ^; X8 @- |: l% W8 `. @) d
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做法：公仔箱論壇* B6 Z4 R2 G$ G6 M1 |* C+ V
1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中，加入開水打勻成汁，濾除蔬果渣，倒入杯中，加入蜜糖調味，即可飲用。
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+ `; q0 `: \. Z: P6 w jINGREDIENTS
, P }( }6 ^: p& T" l8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water
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METHOD
9 x" I t) b2 H i% Z q* X1. Place the spinach and pear into a blender. Add water
{6 g$ w- j% S; f% h3 }, Zto blend until smooth., ?1 Y0 L' f# Y9 F# |
Strain the juice to remove the vegetable and fruit
2 M0 u5 X# c) @2 r( X+ E+ |residue. Pour the juice into a glass. Add honey to add
0 t6 I: I5 ]& W. O$ t' [& V/ H2 }2 mflavour, and serve.
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 梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice)
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發表於 2008-1-15 03:43 PM
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