材料：
- C9 M0 E- w- S# T菠菜60克 (切段)，梨子11/2個(去皮，去核，切塊)，蜜糖30克，開水90毫升
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% N0 W2 M( }; \+ d8 P* k% @. jtvb now,tvbnow,bttvb做法：2 \; r/ d5 M- b: J, ~# @( `, c0 ?
1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中，加入開水打勻成汁，濾除蔬果渣，倒入杯中，加入蜜糖調味，即可飲用。
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INGREDIENTSTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |6 i) i0 D$ D9 v
60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water( n$ e1 e' H: A6 F: D0 Y4 f2 s
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/ Z8 y6 Q; g5 z4 P0 M% @; d1. Place the spinach and pear into a blender. Add water
) _" B3 q' M' f' f ~7 Q5 T) }tvb now,tvbnow,bttvbto blend until smooth. m$ I5 n( ~' f/ ]5 ?% B0 Y
Strain the juice to remove the vegetable and fruit) n( A5 s( T' Z, F, D' a6 Y
residue. Pour the juice into a glass. Add honey to add
: p- m% U7 x. u; m+ _- g# o! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。flavour, and serve.0 [ A/ _6 ~' ?2 s- G! T* m7 v. D
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 梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice)
* ~0 j4 y O+ k, {! v; f6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2008-1-15 03:43 PM
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