材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L" C" c& L6 {2 F
菠菜60克 (切段)，梨子11/2個(去皮，去核，切塊)，蜜糖30克，開水90毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a) M6 o& V' s/ q
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做法：
. B1 F4 z- Y* r/ F% ^; e公仔箱論壇1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中，加入開水打勻成汁，濾除蔬果渣，倒入杯中，加入蜜糖調味，即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb0 i' b& g' ~( f3 Z* m
' `/ U+ e& }8 F: J, Q6 Mtvb now,tvbnow,bttvbINGREDIENTS
5 a$ ^: M4 b, v公仔箱論壇60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water
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METHOD
4 k/ [& \) @/ [1. Place the spinach and pear into a blender. Add waterTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y# [# Z/ B1 }
to blend until smooth.
7 {. E/ V+ _$ }, t; wtvb now,tvbnow,bttvbStrain the juice to remove the vegetable and fruit
! N4 @ ~6 u" @/ u, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。residue. Pour the juice into a glass. Add honey to add
7 f1 h% a* U$ K( E* P% ?flavour, and serve.2 o1 b8 ?$ N7 }9 X" l7 W- H
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 梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice)
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發表於 2008-1-15 03:43 PM
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