5種防癌飲料 抗氧化效果一級棒tvb now,tvbnow,bttvb" E! L/ _: Z% g) J, S5 s6 t/ @
5.39.217.77:8898$ p0 W ^9 a. Y% Y/ t
癌症目前仍算是不治之症，讓許多人聞之色變，而在坊間也* Z* U1 y8 I2 ^
因此流傳著許多號稱可以防癌、抗癌的飲品，但在不確定成" U# U+ U3 X1 u. m0 W
份來源及產品保健功效之下，也常常讓人心生疑慮。與其在
+ r( |; c; f" o- G! | s公仔箱論壇外買難以放心的抗癌飲品，不如自己先了解哪幾種基本飲料
, T4 i! A& |2 E& T5 z3 e5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有防癌功效，甚至可以自己在家做更安心。
# C- B; _5 ] \公仔箱論壇 5.39.217.77:88986 `# q s# R& z8 k2 C& y
選擇天然食材自製飲料，不僅可以攝取到完整的營養素，還
7 b. r$ E. B! V$ H8 G2 e% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以達到真正防癌的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B( C) f2 H- X- L
1. 番茄汁公仔箱論壇3 @% S: `( h( L3 T& Q
. `1 ^5 U. }9 q5 S T4 \! S 番茄的茄紅素向來都被推崇為抗癌聖品，它可以透過干擾癌
2 Z$ R& W- E! @% d8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細胞吞噬功能，來減緩攝護腺癌的癌細胞生長速度，應選擇
7 Q! L0 }4 n6 c: W# }8 @1 S; N5.39.217.77:8898成熟的番茄，茄紅素含量更高，每天1杯番茄汁就可以補充
$ L( B* p% t3 v2 N! U公仔箱論壇足夠的茄紅素。9 y" E- K- i! e$ e
9 n+ l2 p }6 W' G/ k, Y+ Q6 v) u5.39.217.77:8898 2. 綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s0 X; K) L* [/ f. G# N
$ Z. p: e4 p" E. ]% o
綠茶抗癌功效也頗為大眾熟知，茶葉的抗氧化活性很高，是公仔箱論壇0 K: Z: V' w, Q1 K$ y
維生素C的10倍，算是天然的自由基清除劑，可阻斷多種- `8 @2 B: O8 L
致癌物質在體內的合成，抑制細胞基因的突變。然而在茶葉. \1 C. w! @( J) b. A2 h1 K8 O
的選擇上也很重要，喝市面上賣的含糖綠茶、茶包等並無法
& U, ?; i: f* p' o& c( f$ h% f有良好的抗癌功效，最好要自行購買茶葉沖泡，才能攝取的
4 c1 R, |/ s8 D9 |# L2 v完整的營養。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x5 v) x( N: D# F. Y1 R! y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c4 L+ v e1 H; r
3. 豆漿
& P2 Z' S9 W8 U/ f1 X8 j公仔箱論壇 4 v& m9 y+ ]0 G1 P9 }3 ~0 J
豆漿的主要原料黃豆中，含有大豆皂(saponins)公仔箱論壇% e' P2 g) ?+ J0 d. z8 \
、異黃酮類(isoflavones)、植物雌激素「黃
& h, I( b* J1 `- x. A1 e$ f豆苷原」、卵磷脂等，可幫助人體預防動脈血管壁粥樣斑塊tvb now,tvbnow,bttvb6 [& w3 z* ^; ?2 ?) l! ?5 ^
的形成、血管粥樣性硬化，還能抑制細胞增殖。低糖膳食纖tvb now,tvbnow,bttvb! y o8 t) I0 D, d; U/ N
維有助於腸道益生菌的增加，改善腸道環境、使排便更順暢
. w) Q( T0 p7 S/ F) }$ v公仔箱論壇，減少大腸癌發生的風險。7 s; s5 \: l e# @
: J! K+ O" n* g- X% {
4. 咖啡
* { i$ P: T& \5 x$ qtvb now,tvbnow,bttvb
! b! q, t! O" ` O0 i/ |2 @ 加拿大多倫多大學曾發表過一項研究指出，每天喝1~3杯5.39.217.77:8898 G, Y$ [- h2 b
咖啡的女性，在罹患乳癌的機率上降低了10%，美國的學4 _7 P8 K/ [& @
者也曾提出每天喝3杯咖啡，罹患腎細胞癌機率降低約16TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g4 v: d. o: C' ]. S. x$ `
%。咖啡的抗氧化作用也可以預防動脈硬化、減緩老化等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G; D" V3 N! m2 {
不過要注意的是，最好選擇現研磨黑咖啡，三合一即溶包的
; D7 v; s9 I0 O" q5.39.217.77:8898咖啡並沒有此種功效。
2 |# Z' Z/ U& y8 q' |/ _, ftvb now,tvbnow,bttvb
6 G/ X3 D/ b# A3 L' z9 d 5. 柑橘汁5.39.217.77:8898/ N) C* a# b8 \7 k
8 x5 p: }: V' {0 e9 y$ g 由美國農業部與KGK醫學公司共同進行的研究發現，柑橘
' Z( ^6 z4 X8 `4 h, ~% K3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、柳橙中的黃酮物質，有抵抗攝護腺癌與肺癌細胞增生、及2 k) \" C) M) X7 B- }9 B# @
減少黑色素瘤的功效。而高維生素C含量也可以減少體內自
$ _/ B. f9 B1 X3 m. G! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由基對細胞基因的傷害，避免細胞癌化。此外，柑橘類中的
3 @( j+ @1 z3 z+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。β-玉米黃質比胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素的抗癌效果還要強 n' S2 x6 J6 B$ |1 Y
5倍。 |
發表於 2013-3-13 09:23 AM
| 
