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【方一】拍掌治手臂痛公仔箱論壇9 w$ c4 P2 C/ E/ `! b% L
双手掌互拍，十指尽量对齐，前、后、左、右、上、下，用力拍300至400下。早晚各一次，坚持拍了一个月。不仅手臂活动自如，对身体也大有益处。. f5 G. p l7 S- O
来源：本人亲历。10多年前，我不慎摔伤左手臂。当时不怎么痛，后随着年龄的增长，左臂既不能抬又不能弯，天气变化时隐隐作痛。而拍掌仅月余，10多年的老毛病，竟全好了。公仔箱論壇5 P7 W# T' \+ C7 W) W' R r( `
4 M4 c7 ] T' {, _5.39.217.77:8898口干口渴公仔箱論壇* ?8 \0 d( U) }1 t, c
我在门诊工作时每遇老年口干患者，会给他们推荐两个食疗小验方试用。
/ Y* X1 g1 w, ?; _ Q! C/ O 一个是葱白方：葱白一段（约2寸）生食，每日3次，连食2周口干可减轻或消失。
% m6 t: u$ P! Wtvb now,tvbnow,bttvb 另一个是枸杞菊花茶：枸杞子20克，菊花5克，加沸水冲泡20分钟，代茶饮，每日1剂，连饮三五天即见效。5.39.217.77:8898* O" |9 C M9 m7 H- {9 b! t) R
来源：民间验方。两方经多名患者使用反馈，均十分灵验。苦于口干的老年朋友不妨一试。0 y( e0 x% D' g: u
提供人：贾培武公仔箱論壇' x& u2 H" F5 d9 B0 L7 t4 Z
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自制中药多子酒. }0 {( l# Y, a
方法：枸杞子、桂圆肉、核桃肉、白糖各250克，当归30克，熟地90克。诸药装细纱布袋内，扎好布袋放入酒坛，用28度至38度米酒7000毫升、糯米酒500毫升浸泡。封好酒坛，阴凉处放置20余天后即可饮用。每次饮服50至100毫升，每日两次。感冒时减半饮用。常服为佳，可补肾健脾，养血脉、抗衰老，适用于脾肾两虚、面色萎黄、精神萎靡、腰膝酸软、阳痿早泄、精少不育等症。
1 {4 N! D( j) J公仔箱論壇 来源：家传。笔者80高龄外祖父长期饮用此酒，效果甚佳。公仔箱論壇7 |) I p/ T3 ^# q
提供人：郑智敏 |
發表於 2013-3-9 04:49 AM
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