台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。
6 V0 J( @4 R, \# B4 i% B7 O+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& _3 H, \0 a9 } W% R2 _, H, B* g花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
# z" A, Y) X& O8 jtvb now,tvbnow,bttvb 為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。
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( p$ h9 L0 b6 A6 b/ F8 @- ^公仔箱論壇不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。
! V+ [: t h$ J5 O- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，公仔箱論壇6 `9 l- J" M) l8 Q$ W( m$ B5 J0 M& ?: f
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。
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% J* C2 P6 H6 Z, W2 f公仔箱論壇這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。
* A$ w$ r% N% {' v2 B 五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，
0 m, w- d7 M; X* ~) `) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
0 j, j3 o( ?% y5 j+ Q! ~2 ? 去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，
Y+ P3 m) j& [" {, y 推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。
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9 d6 K; p* H3 G! `工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
& H# O5 U& \0 x$ S% l( l公仔箱論壇 台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。
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1 q8 H# l6 b0 n( y" Z2 R但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
- i9 H. v" v. t8 z* ^# M 黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，公仔箱論壇$ f4 G2 d) e _" G+ e7 l
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，tvb now,tvbnow,bttvb* n7 k: ?% W) R2 a
每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--
6 ~" s% I0 ~6 N- i3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。( v6 W# F, @: g5 L" l& _
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
) G6 R) S" q. V" |$ b+ J' y; [) ] 嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，tvb now,tvbnow,bttvb- h3 j7 D, C" Y' j
當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。7 i$ x, D2 @) b- ^: d6 S1 ?
! p! L1 w+ n3 X2 T! \" L幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^- ~9 I# |+ v; `
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、5.39.217.77:8898, w; D3 d/ m3 c7 o+ f1 X
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。
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「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
2 F, r$ I* S7 w! \2 w; I6 rtvb now,tvbnow,bttvb 因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。
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$ E/ z* e& G( R' \. Q! o, u3 l9 x一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。tvb now,tvbnow,bttvb* b& O1 J( s) n4 d5 s
這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」
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/ \2 \/ }+ f# N' a; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
- w7 e% ^5 N) E+ f! F+ `+ utvb now,tvbnow,bttvb 黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
' t' s. ]8 h5 X3 }- N; ?/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，公仔箱論壇. M7 q, L+ f2 C* ~4 g1 ]
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」5.39.217.77:8898! s9 `, g# A+ s& s6 Z, \
! L9 V# _% @$ p) H) C9 x0 Ctvb now,tvbnow,bttvb因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l! v: I6 o; m* A Y
; U' c e; S7 g" k- [, ?公仔箱論壇黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。
+ H- T9 o* Y% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，tvb now,tvbnow,bttvb! U4 w6 B* R$ V! I8 F
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。) d* d5 Z3 ?6 h5 \3 D5 Y3 A
* U% v3 I ` L% M+ R! [因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？5.39.217.77:8898) k+ n2 w( h+ i: v, S2 f: A
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」
: M( {6 B. S% E9 Z8 s公仔箱論壇 如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，
4 M; g" U+ q0 ` F3 } 「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。
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E J8 v/ _& d- G很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，公仔箱論壇3 ~7 C# |# N& g
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。
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1 o: H( m) @, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
' W) M0 d/ c: Z4 Z9 [- }2 `tvb now,tvbnow,bttvb 「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。
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1 H* p/ u/ L- T# g: `; _ V- T7 ntvb now,tvbnow,bttvb寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c+ R: }$ [( n* F; U) Z9 }
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），
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8 D: y4 {6 m( A8 B許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。
! ]2 w5 T' m7 b5.39.217.77:8898 但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，公仔箱論壇2 ]# {+ R! z8 C& f: N
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」公仔箱論壇3 O. q7 ?' z! [
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。
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( Y. u. k ~* |, \; Z0 I, i1 ^tvb now,tvbnow,bttvb但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w5 b" ~( r# t+ n% b6 H. O% f
黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
) p6 ]# f9 @. b: y" w6 V公仔箱論壇 這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。
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* M( Z' O8 O7 wtvb now,tvbnow,bttvb黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
5 ^3 o: d9 L3 M7 d0 f$ \公仔箱論壇 ，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，
: k2 Y% ]! P8 y* V5.39.217.77:8898 到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，
; h, h: v% u! [0 e9 |, q9 b' a5.39.217.77:8898 在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。tvb now,tvbnow,bttvb4 v, b5 w; K2 k
# Q5 G5 J' l% T% }% B9 A「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，
* ?0 t) C/ L! q& utvb now,tvbnow,bttvb 隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」5.39.217.77:8898. D' Y$ a, q4 k3 M" n% o
1 ^$ y) z5 G' \6 N. K3 z黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，
$ b. X7 o3 s* h9 E4 U 母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。
7 N* i7 L% r$ [) K6 w; c 從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，9 U7 F8 l6 R! t5 q4 O; d$ E
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q' f; `8 Y* G( }
但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。
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6 [% D7 F, Q$ X- z D9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
& N" u Z) V0 H4 g# E* d) j- y, Q公仔箱論壇 而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，公仔箱論壇) ]* g. b" D* d3 I0 V- p
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘
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6 P! u6 A. F3 s4 P: I& q: f2 N公仔箱論壇近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，
" J% U9 }6 C% N( H/ m 我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，
. Z5 C4 c2 \2 a4 |0 l& v 退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
* v- {; R0 V: F3 B# d" x公仔箱論壇 趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。
5 r9 j3 K) }5 h( u2 j. r1 J3 J8 Btvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G4 @; U5 V# I/ ^8 e2 I& O: v' Y* o0 J
另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。
- }% |# F/ n7 e 那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
( c; ]# |, [8 r1 T2 h5 z. ptvb now,tvbnow,bttvb 進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y- a" F- n+ t9 V' O C
4 t# a! g2 M! F9 u公仔箱論壇他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，公仔箱論壇6 d( h6 I. r" v, T
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，5.39.217.77:8898: c! Y1 b. J( ]: H* I8 ?
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m7 C" E# h+ J0 K' y+ Z
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。5.39.217.77:8898, ^7 r. w+ y6 V y$ x% e! ?$ }. a$ K, R
$ `* C. I0 n! B& X6 ?# q8 i0 Etvb now,tvbnow,bttvb企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
* Q4 }1 V. I) k! d6 e+ R( q公仔箱論壇 讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。# n5 v8 b# N% P' h* t4 n2 g$ f6 N" B, O# T
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，
6 Z. X% S. [8 y6 {7 P2 p公仔箱論壇 卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。5.39.217.77:88986 x9 Y# M3 a. q$ V
8 i$ V& l/ P' ~" q7 Y4 C: F* j0 \tvb now,tvbnow,bttvb長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，公仔箱論壇8 W: N2 D9 o- `9 m8 B! U
經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。
' o4 }: @: \1 H1 N7 O 早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
+ K, _, t7 K$ P# L/ b 他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
& g/ Y% u, E. y& \. _) Y' R6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。
5 d+ g1 N" M/ b V
& B, H% j0 z+ J/ C- ntvb now,tvbnow,bttvb另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
( i8 ^. m+ D! n$ d3 m& h3 ]1 _ o* P5.39.217.77:8898 泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，- j" D' T: A9 V. h- Q
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，$ e1 y- U7 X. A9 {* I# V. L
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。公仔箱論壇- `! |$ [6 i$ `8 S" o) j$ G
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許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，tvb now,tvbnow,bttvb9 P4 @. [1 I+ _ e
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
/ n# I. ?- b9 H" a4 |tvb now,tvbnow,bttvb 而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
3 d# b9 a& _2 r 或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
% K9 H0 U; q( p4 _4 Z: x' Z" M; k公仔箱論壇 應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！5.39.217.77:8898/ @ W( \0 P' G# i
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、
, ?6 b) n1 j2 \8 z* _" M; x/ Z" O 膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，
3 a; X" j. H7 D' Y! M9 Y- w5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。tvb now,tvbnow,bttvb9 |0 d2 g# r1 k( [) i' f
# L6 R$ S5 V6 O5.39.217.77:8898被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，- `% b4 C) ?% t9 Z3 `
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，; \# V9 y6 z! p$ X
朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，tvb now,tvbnow,bttvb9 l+ w& I; Z4 E; A+ P9 V$ C4 v
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
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發表於 2013-2-22 10:20 PM
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