長達9天的春節假期甫結束，團聚免不了大吃大喝，飲食不忌口的結果，使得最近因痛風發作而就診的患者增加，醫師提醒，痛風不僅是疾病、更是健康的警訊，發作時要注意正確處理的5原則，之後也要控制尿酸的堆積，否則反覆發作可能長出痛風石，演變成慢性疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb$ c- t% n) k$ s2 Y/ e7 ~
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) B) j( p; \: p春節飲食不忌口的結果，使得最近因痛風發作而就診的患者增加，醫師提醒痛風發作時，要注意正確處理的5原則，之後也要控制尿酸的堆積，以免演變成慢性疼痛。（攝影／黃志文）
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1 I/ p( N5 E* A' f: s- T6 P# \3 O專長痛風治療的風濕免疫科醫師陳峙仰表示，當體內尿酸呈現飽和狀態、進而形成尿酸鹽結晶，沉積在關節等身體部位，超過一定程度就會誘發痛風。雖然痛風造成的關節疼痛看似來得快、去得快，卻是反應出體內對於尿酸的新陳代謝產生問題，且尿酸還會漸漸沉積到內臟的各個器官。
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& e8 N) e7 B* C& L0 k, G誘發痛風兩大因素tvb now,tvbnow,bttvb: I& G. {& K. n- j2 H
) L* l3 d; E& T# _ qtvb now,tvbnow,bttvb誘發痛風有兩大因素：一是先天遺傳基因，統計顯示具有痛風體質者，比一般人增加了5倍痛風發作的風險；另一則是後天飲食環境，尤其有長期高熱量飲食習慣者，不僅容易導致肥胖，也比一般人多了3倍痛風的風險。公仔箱論壇; T! X& H7 I# G* a
; j/ ^( [ m: C3 v公仔箱論壇臨床上發現冬季更是痛風好發季節，陳峙仰醫師表示，低溫本身就容易讓體內尿酸鹽形成結晶的飽和點降低，另一方面低溫時容易吃高熱量食物，再加上像春節等假期增加聚餐機會，飲食一不忌口，就容易誘發痛風。( n# f4 P: U/ s
1 t6 e8 z8 X. B0 b2 w1 O! X痛風發作處理原則
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* e0 G# U* c/ \7 }- O' p5.39.217.77:8898痛風發作多是從腳部大拇趾關節開始，局部發生急性紅、腫、熱、痛的情形，痛感會在24小時之內達到最高峰，過幾天之後才會慢慢減輕、再自然消失，這時正確處理有5原則：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S2 w u8 z2 W) C% O
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冰敷正在紅腫疼痛的關節。公仔箱論壇* K5 c8 L$ C' D3 g/ ?; q' T
: m6 T5 s" G2 X公仔箱論壇 2.
# C9 R- O4 M X* Ftvb now,tvbnow,bttvb避免用力按摩患部關節，以免腫痛更惡化。% e: ?# o/ c: o: D$ O: g" |
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禁止飲酒。5.39.217.77:8898' u- ?8 t$ V9 Q8 D/ Y8 o/ n
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* |9 v7 m, D0 I7 i2 \. y5.39.217.77:8898避免服用含阿斯匹林成份的止痛劑，以免反而增加血液尿酸值。
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0 `2 D- G. E0 I5 k7 [* [5.39.217.77:8898盡快找專科醫師就醫。
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8 s! J5 h3 S# r( Y6 V+ l+ Z5.39.217.77:8898陳峙仰醫師指出，痛風多半需要一段時間的高尿酸累積，透過調整飲食與生活習慣，可以達到預防的效果；若曾有過痛風發作，就需要搭配藥物治療來清除體內過量的尿酸。
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然而若沒有正確控制尿酸，比如明知飲酒會促使體內尿酸升高，卻不戒酒，當痛風一再發作、且頻率不斷縮短，就可能成為難以緩解的慢性疼痛，且隨著尿酸沉積，可能損及腎臟等重要器官。
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發表於 2013-2-18 02:33 PM
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