晉朝有名的陶侃將軍，在平定了蘇峻之亂之後，一時沒有戰爭，
( }2 m, Y" M! Q! e0 F 天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官，過起文官似的生活。
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日子一久，陶侃覺得不能像這樣養尊處優，把身體都荒廢了。2 W! J" c+ c& ^4 Z% ~& Q+ [; U
於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動：早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡，
3 [, G, J) b* z公仔箱論壇 晚上又把一百塊磚搬回屋內。陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作，7 f" }0 K% a5 i2 \0 f
看在鄰居的眼裡，覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚？
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陶侃說：「我剛剛在中原打完了仗，過後卻過著優逸的生活；不這樣做的話，以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」5.39.217.77:8898! i. U# Y$ m0 g1 E8 \
別人看陶侃搬磚，以為他搬得很辛苦；其實對他來說，搬磚是很快樂的事情；2 L+ s4 T) W$ l' S* R& F
那是因為他是自發自動地去做，而且瞭解搬磚的種種好處。
6 K: }( b$ ?2 i如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚，自動變成被動，同樣搬磚而心情不同，你也許就會覺得苦不堪言。tvb now,tvbnow,bttvb" }* e0 a" j4 c: N4 T( F N
" i# @. ` G1 M% a0 O8 I6 s公仔箱論壇 「搬磚」是不是一件好事情呢？對陶侃來說，他是一個武將，不願閒暇太多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _6 e, F$ E) d3 l: D
所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動，
2 V7 S+ P0 _- P; Y/ x4 c( s6 D3 l5.39.217.77:8898 同時也是對毅力的鍛鍊，如果你做同樣的事情，便會有同樣的好處。% ]. N4 X6 f/ s6 B) a5 ]0 [
5 v9 \) e8 r* i3 h9 |. Z 很多人都把辛苦與痛苦混為一談，其實辛苦過後你看到的是快樂的成果，而且辛苦與快樂常常是成正比的。
/ m* b: c1 u) `$ ltvb now,tvbnow,bttvb 看得見的苦事常常都是身體的苦，而好處在後頭。至於心裡的苦或樂，就在人的一念之間了。
7 @$ q) T/ X F! _; f2 h( p' z 而心裡的苦與樂，也正是「束縛」與「自由」的分野。當你覺得不得不做，7 I; h3 J; a) ~. Y V
於是你感到「束縛」而覺得痛苦；但當你自發自動地做一件事，就會感到「自由」而覺得快樂。
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( c+ n6 T5 }) ^; U* stvb now,tvbnow,bttvb 我們從另一個角度來看，如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚，但是你沒有陶侃的毅力，
* w9 A3 }$ L8 ^+ {, |' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 大概做了三天就不做了。有人罰你做，就把它當成是「上帝的旨意」，代替你原本軟弱的意志力；
4 u0 y1 [+ a3 W2 f$ {- u( T 況且，你得到的好處也和陶侃相同，只要改變一下想法，何樂而不為呢？tvb now,tvbnow,bttvb1 A- ?9 e3 n- u/ R3 P3 ^% M& O7 `
$ C( K3 _: A, y" K$ w公仔箱論壇 苦與樂、束縛與自由，常常都存在於人的一念之間。 |
發表於 2013-2-18 04:29 AM
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