*老年生活要有型:讀** ~**曾野綾子《熟年的才情》…*
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3 {' j, v/ ?8 j6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*岳父今年九十歲,縱使身體不像過去一般矍健,但仍然騎著腳踏車跑來跑去。*/ U6 G: x) P2 R# r4 \
*他年輕時也曾熬夜打牌、抽煙喝酒,但中年後,以書畫、寫作、運動和栽種花草當作休閒。*tvb now,tvbnow,bttvb6 c# M. X; p8 ?- M; A$ ]
- m# n3 ~8 g$ |$ p7 k; ttvb now,tvbnow,bttvb*三十年前,他從公家退休,本想和岳母共度晚年,不料岳母突然去世,岳父消沈了一陣子,*
# G' D" e) J9 b( t" d5.39.217.77:8898*又再到職場工作好多年。*
. i' G N3 S2 \; i' ttvb now,tvbnow,bttvb*再次退休後,他仍然擔任家鄉刊物的編輯,*TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `# _3 Q& Y& L& W1 X2 V: H( ^* y
*並且陸續編寫了十幾本書,大部份是有關家鄉的風土人情。*
W# e3 E7 y/ S3 J; l. A/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*目前他每天把畫國畫、寫詩、練書法當日課,*tvb now,tvbnow,bttvb# Z9 d+ E* J% S2 P. P
*怡然自得度晚年。*
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岳父重視人際關係,每年兩次去大陸探訪鄉友。他出門時一定穿西裝、打領帶,衣著齊整,初識的人總認為他大約年
' T4 S+ X! U+ e: Y近七十歲,沒有人能想像到他已經九十高齡,岳父稱得上是「老當益壯」、「老而彌堅」。
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作女婿的我,以前是從旁觀的角度來欣賞岳父的晚年,現在我不但早已中年,而且也提前退休,生活周遭所接觸的中TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f2 T. _7 `5 X; E; i
年同儕和老年長輩愈來愈多,不由得不關心自己和別人的中年及晚年生活,特別是在「究竟如何才能怡然自得,
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) d+ p( f% f7 Q) P4 ]- ^tvb now,tvbnow,bttvb*而又樂觀奮進的度過中年和晚年?」這個大家都重視的問題。*tvb now,tvbnow,bttvb* b; C8 }1 ^$ M" d% g
. x% A8 W' S% k4 C* [3 Y( ]# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*臺灣已經是一個高齡社會,而日本早在臺灣之前,就已經「高齡化」。*5.39.217.77:88981 J; Z- A. T& b8 m9 m
*針對高齡社會,日本採取了種種方法,但問題仍然不少。*公仔箱論壇5 f% }7 Z) z3 y0 B8 X/ _
0 W/ Q3 c) F* d; J$ ^2 ^, U$ Y; J4 etvb now,tvbnow,bttvb*根據調查,**2009**年日本全國自殺人數超過三萬人,其中六十歲以上占了百分之三十。臺灣也好不到哪裡去,/ c5 K; u9 R/ N8 N
**2004**年全國自殺死亡數為**( p ]1 b! V# G) t
3468**人,其中**65**歲以上的有**768**人,超過百分之二十。*
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( @, i8 {, A7 A7 |+ c' ^7 P*每個人都必須面對年老,高齡社會不單單是政府的事,大家都需要趁早認識瞭解年老,並且採取因應的方法。*) F3 `9 K, f3 O, R0 w' M
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*銀髮族六項挑戰 ---*
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+ d I: G! |: M7 {3 h$ h8 g% S針對「如何怡然自得,而又樂觀奮進的度過晚年?」這個問題,日本作家曾野綾子不像有的人,從社福或立法,提出
3 } L0 A6 R1 X4 v0 y; [, G$ N5.39.217.77:8898一堆解決的方法,她直接向年老者挑戰,也包括她自己在內,
! v' q6 f" a" \; F1 m! |tvb now,tvbnow,bttvb**要每個人從「要求自己」開始做起**。*& G: T$ ]2 Z% q7 l1 o
) i* O0 o2 e/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*曾野綾子所提出來的「挑戰」有六項,分別是:*2 U# h5 N. N# p3 O) ]
*要獨立、要工作、要通達、要獨處、要面對、要信仰。*tvb now,tvbnow,bttvb7 \( {7 @! V! I% a8 f3 ~2 D
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*老年要「獨立」**:**公仔箱論壇: Z$ Z" J8 G+ C0 b$ Z$ Q
曾野綾子認為,人老了依然有上天所給的智慧和才情,不但要珍惜,更要發揮,千萬不能隨便放棄。許多老人習慣依公仔箱論壇* Z/ p% `) [7 a1 q
賴,對於困難或新奇的事不願(或不敢)接觸,一開口就是請別人幫他的忙,曾野綾子叫這些老人是「
- |& m- C7 p3 t" n, ltvb now,tvbnow,bttvb**幫我族**」。其實,年齡不是人老的原因,心境才是。依賴人久了,不但原來所擁有的才情都不見了,反而意志
/ s+ R+ t7 G! w) _0 R5.39.217.77:8898消沈,心志和體力都每況愈下。*5.39.217.77:8898( r) p0 m1 j" }3 \ f2 Q0 a
*人老切忌「倚老賣老」**,**年紀長不是一個資格,也不值得誇口,老人要學著主動放棄該有的權利。*# e# c) e! ?& m9 J" K1 ?6 l
*在捷運公車上,**若能站著,即使別人讓位,也不要輕易坐下;當然更不要一上車就搶著找位子。**曾野綾子提1 _: }* E$ `: C( F; Y( ^+ C
醒「無論年紀多大,最重要的是『**精神上的優雅
g4 c) g# |9 t5.39.217.77:8898**』」,例如請別人服務時,要付出對等的酬勞,至於要如何酬謝,斟酌決定。** e6 W5 @$ e9 c- A; ^
$ d5 o2 p0 f5 q# z7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*恰如其分地生活:老年要「工作」**。*TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \6 E* k2 w# u5 j. w. h
*戰前日本,全國上下勤奮工作,和早期臺灣一樣。那時候,工作到死方歇是理所當然的事。*TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a+ Z* W3 h- o" f9 N
*戰後出生的,不再有那樣的勞動觀。*
* f9 \2 r9 O7 m4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*還在工作時,一心想要過安逸的退休生活,等到真正退休了,反而無所事事。*
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*曾野綾子強調「**人應該工作到死**」,她說「**老人活得健康,祕訣在於有目的、有目標**」,**. [4 B0 c! m& }) @
不要老是想「別人要為我做什麼?」反而是「我能為別人做什麼?**」*
! t X4 x4 @4 E3 H9 c*曾野綾子是日本的名作家,也是日本財團的董事長,但她沒有雇用女傭,家裡的事,包括作菜、清掃、洗滌、種
9 h1 }' \% {* |$ X( A公仔箱論壇花,都不假手別人,凡事自己動手做。*
4 ]# w% |+ ?& W& }+ I8 c# }. ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, p* C) j, _$ H" a5 Q*老年要「通達」**:**「**少年夫妻老來伴**」,**人到老年,才知老伴重要**。*
' |" U4 B" R9 h公仔箱論壇*這時候,彼此都要懂得退讓,成為「**接受折衷**」的夫妻。**曾野綾子**反對「養兒防老」**TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v7 f+ _7 \* k
,她唯一的兒子離家讀大學後,就完全讓他獨立,彼此間相處有如朋友般的尊重,**即便是孩子請客,她也會「**
- C3 |9 R8 Y( t回請**」**。*
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*除了老伴和老友;人老了,「老本」也很重要**:**
/ `" C- X1 ?0 O& v8 o9 U5.39.217.77:8898曾野綾子強調老人要過「恰如其分」的生活,沒有錢,就不要奢望旅行、看戲;沒有錢,就把人情世故放旁邊,謝絕
4 I: A, M" I% `* Z& r( _# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不必要的婚喪喜慶,**千萬不要「打腫臉充胖子」**
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) M: n- C# \! V5 Q! y公仔箱論壇*再沒錢,都不要想在金錢上佔別人便宜;若是真的身無分文,自己要先有「死無葬身之地」的覺悟。*
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*老年要懂得「獨處」**:**人老了,離開職場,家人也不在身邊,「孤獨」是必然的,**「孤獨」不但不是威
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8 W F0 \* o, p A& V. k- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*老人有的是時間,**從「孤獨」中,不但可以發現自己,甚至可以嘗試「冒險」,當然要合情合理。*5.39.217.77:8898% C( ~( r D7 b2 Y4 {0 @$ d# K
) n- D5 G5 e1 X4 B, G a; h5 g/ V公仔箱論壇*曾野綾子在中、晚年曾經多次到落後國家賑災,也曾與人結伴開車橫越撒哈拉沙漠。*5.39.217.77:88980 S! v# _) }9 K8 {
_3 K/ R; }* U, O% v*老年要「面對」疾病、死亡**:**保持健康當然重要,但是一旦得了任何病,也要**學著將疾病當作人生的一部
3 n ]" [6 s1 Q) P0 d# @& r4 ?tvb now,tvbnow,bttvb份**
: v5 k; U5 E2 P8 u5.39.217.77:8898;就算在病痛中,也要一樣開朗,並從中找尋樂趣。*
# ?2 D6 e; Y a! s0 \*老人家學著面對死亡,**在活著時要將身後事安排妥當,不要給別人找麻煩。*tvb now,tvbnow,bttvb* f* D% ? j9 _! U, P
2 C1 K- g( L* W" Z+ U* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*曾野綾子的母親長年病痛,自從知道自己不能再出門後,就陸續把衣服、首飾轉送他人,*TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U4 w5 @( N4 R1 }+ E. O2 b4 V5 |
*她母親死前只給曾野留下兩套和服、兩雙夾腳拖鞋。*TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e1 V# _7 m1 @: y! l* |2 H9 b
" a# Z7 F9 e1 _! D' A+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*老年要有「信仰」**:**對一般人而言,以上所說的,都不容易做到。*
6 t5 p- V0 a) V5 V' }! @*為什麼曾野能有這種想法,並且能做得出來?*
( U, w8 R- E; |! U9 n" Ptvb now,tvbnow,bttvb*因為她有信仰。曾野綾子信奉天主教,**信仰幫助她從神的視野來看人生、作判斷**,曾野在四十歲時勤讀聖) v* j: P4 H. Z4 _; N
經,她說**
9 q- K% G, D7 H: c4 y! y6 M$ F" ]神的話就像是一幅度數正確的眼鏡,戴上之後可以把人生看得清清楚楚。*TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^6 {/ E% A' n$ C" ]
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*我們沒有曾野綾子一般的生活經驗和果敢信念,也不必和她比較,但是至少可以想一想,*7 J% A: }1 X7 _# N4 m4 O
*上帝既然創造生命,包括年齡,祂所做的盡都美好,**從神的眼睛來看,中年和老年必然有它的「獨特」和「精
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