$ q6 I& _+ o9 g) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 v/ m/ r- Y5 _& Z) v4 V' b* ?就斬斷過去的意思而言，搬家，也是不錯的方法。
4 G, l9 @6 `) [9 B) H' K0 J* s5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x- o& Q+ W* {: x n. [% S
" l) p6 J- r' l1 ?8 u* D% q# _) w
搬家時，即使過去視為珍寶之物，一想到必須花錢，還重得要命，就會將這些歸類為自己所不需要的物品。7 [& k& Q8 [& ~+ L' q! Q9 L2 d
* a; R& e( w E: X+ ~2 V( e3 W' Otvb now,tvbnow,bttvb. j# Y6 n7 a. N5 d7 l" g; t
只是，我們不可能常搬家。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E2 G( R) c* G
7 E% Y) B" I" X8 _/ g1 p
1 O9 J3 E6 Z/ K: I因此，如果對自己而言，是無法與過去一刀兩斷的物品，以打掃取代搬家，捨棄不需要之物，是好的。
' N9 W1 {- K7 i! h: m3 W5.39.217.77:8898
9 q( t( \* B' ?7 C! t* v9 m( \" Z公仔箱論壇: {/ J' O# C0 p+ i, o0 N
4 B( V9 r$ \; d8 ]# i" \- Z8 ^; @$ }公仔箱論壇4 l/ ~1 I$ t: C
年終大掃除，現在或許是拂去灰塵，迎接新年的意味較濃厚；
9 G. q& k8 w7 y8 }. i% o( `& Y公仔箱論壇
; K! h! [& c9 X y- Y$ z) F# [* g, Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [* t, v' e2 a, B6 O" L( ?0 q
但是，從前迎接新年的意義更強，算是處理過去以及與未來並不相關的物品。5.39.217.77:8898& x5 \4 v: F( \* P% j4 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F$ K# I- `* k0 |7 N0 o" K6 p; T
* H( O2 K/ |) ]: n0 i$ Y* Z
打掃時，要從「有名字的東西」開始丟起。
0 j( F6 V; Q. [: H. z# J; [ n9 a5.39.217.77:8898
4 y- Q! t8 g9 W. O* j2 @9 M @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V+ [- c& t8 M- _4 q e/ Y3 F
例如牙刷等物品。
% o: t3 F& m% d8 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `9 T! B C% q7 f/ G
% I% O( D' c: C+ Z2 U5 B% K
別人的牙刷是不能用的，就像飯店端出來的餐具也是一樣，一般情況下，我們會認為是乾淨的而直接使用；
+ V" ]2 B5 l% w w4 R, y" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 u3 Q, Z6 K& W3 L公仔箱論壇
% `* @* A& p7 A; \3 T* V& g$ y0 t公仔箱論壇不過，如果這些餐具寫上使用者的名字，那一瞬間，就會讓人感覺不乾淨。
( ]( R- Y) a' \9 t* q1 M ?9 T
& [5 n+ G& P1 H5.39.217.77:8898
( U- `% y. A$ g3 n1 Z% N3 y7 ]& h公仔箱論壇也就是說，會讓人聯想到第一人稱、第二人稱的物品，如果已是過去的東西，就一件件地從自己身邊剔除。
. O0 }2 \/ m+ }& D1 f' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 L5 F0 z3 R, D; z4 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E" P/ p3 b. l; n' g+ {, b6 m3 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y6 Z4 D; a7 w, H. y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l) T! Y6 i& s+ b9 l3 C" `
心煩時，打掃也有效。有一種稱為「森田療法」的心理療法。
# x0 }1 M. c2 z3 R2 r: U4 e2 Q+ g: Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k0 x" g5 x3 m4 M
5 h+ e% G- | M6 ] T" A6 d
先讓患者什麼都不做，只是安靜地在被窩中躺著。
, w6 u8 T6 H+ u( s5.39.217.77:8898
0 h+ \. ^/ `+ c! _/ z+ m5.39.217.77:8898
. p- |% m/ @/ [6 a公仔箱論壇人如果靜靜地什麼都不做，身體會受不了，因為沒有比無聊更討厭的事了。5.39.217.77:8898" g h2 i5 i: m6 r9 Z
2 C8 ^4 ?8 y9 x* l7 S$ ~! F1 f+ ?公仔箱論壇
_& Z6 B1 X4 }2 r: t# h0 G所以，會想不如動一動較好。於是，下一步就讓患者進行打掃工作。tvb now,tvbnow,bttvb( i! `) x m8 S c& P5 x
" ?- A/ Y$ H& ?" w
# ~) R6 A5 }4 |5.39.217.77:8898乍看之下，打掃，原是件單純的作業。公仔箱論壇+ Q+ p q; W4 c
! `) a0 v' }' h! Y* O, T公仔箱論壇
) E: }; [+ Q1 } _但是，心情上會覺得同時清理了內心的髒污，湧現成就感，就與治療連上關係了。 |
發表於 2013-2-5 10:08 AM
| 
