明明每天勤塗防曬，卻還是不敵紫外線侵襲，成了黑斑一族？皮膚科醫師指出，許多民眾即使挑選了高係數的防曬產品，但卻忽略了防曬成份，讓紫外線有機可乘，另外，擦得太薄、補擦不確實、忽略擦防曬時機，或是運動時錯用沒有防水防汗的防曬產品等，都是讓防曬大打折扣，皮膚不小心變黑的原因。tvb now,tvbnow,bttvb* `, {9 v, L5 @: \0 F6 q: m
. Y7 T; H# i& @5 Y# dtvb now,tvbnow,bttvb
% G& z' S' ]8 i. R9 U# B! j! @5.39.217.77:8898" X, s9 @+ ?2 N
即使擦了防曬還變黑，醫師指出，跟使用方式、觀念錯誤有關。
! F' b' p; B2 u" z" Y/ [2 Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; u. h% E# f4 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v. \6 r0 O' X1 [7 j0 \3 O
【慎防UVA曬黑UVB曬傷】tvb now,tvbnow,bttvb4 @' u+ s) Q) {1 o- }
' e+ K" Z: g% R$ b1 k8 \9 e0 W( H公仔箱論壇國泰醫院皮膚科醫師吳光瀅表示，防曬是為了預防紫外線對皮膚的侵襲，而紫外線依波段分為UVA、UVB、UVC3種。撇除會被臭氧層隔絕的UVC，造成皮膚變黑的主要原因為UVA，波長約320～400nm，據有很強的穿透力，可直達皮膚真皮層，讓皮膚老化，增加黑色素沉澱、引起斑點，甚至產生皺紋。tvb now,tvbnow,bttvb @9 x2 {9 |6 P+ C ^+ l5 z
5.39.217.77:8898# v' N: \8 G9 M5 j$ J; l7 g r& {+ T
而UVB波段居中，會侵襲皮膚表皮層，造成曬傷、變紅症狀，一般民眾選用的SPF高係數防曬產品，抵抗的便是UVB。若要預防UVA的侵襲，首先要認明防曬成份，如果以日系品牌抵抗UVA的防曬成份標示，通常以PA+ ～ PA+++做區別，+越多代表防範UVA的能力越高。
8 b% n, S' v' G9 N" M- o* D& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ i9 |6 Z2 u; A3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【怕油膩擦太薄】( f* k c, }5 u5 B: R
. O, _( U' {: G- r- A! s* t8 O
許多人因為怕臉太油膩，防曬只擦薄薄一層，造成防曬效果大打折扣。吳光瀅醫師指出，防曬產品的係數、成份，是在臉上塗滿10元硬幣大小的份量作為檢測依據，但一般人根本不會塗到那麼多，造成防曬效果下降。
6 K a; z! V4 w# v/ C: T" E
* x, m) w* `3 ?0 q公仔箱論壇如果再不擦厚擦勻，原本已經打折的防曬能力會再打對折，結果讓你以為已經塗上防曬，但其實有塗跟沒塗一樣，自然會變黑。建議盡量在塗的時候，依可以忍受的程度，再多上一層，加強防曬效果。
3 u- ]+ j6 s* n: O( y5.39.217.77:8898
: @% n$ o6 s K$ b! X8 i2 Xtvb now,tvbnow,bttvb【防曬脫落沒補擦】
! R8 j* ]: ?# a7 }. b3 z5.39.217.77:8898公仔箱論壇. P5 _! I% v0 N3 X! l% |; p" e4 s
防曬品不具有全天候不脫落的效果，運動、流汗、擦臉等，都會讓防曬消失，且陽光還會使防曬成份減弱且中和其防曬效果。所以，建議每隔2小時（如於海邊進至4小時的時間好好補擦臉部與身體的防曬品。tvb now,tvbnow,bttvb4 D; S& r7 n. b* J( T7 d$ C" c
公仔箱論壇3 T' y B( G' g6 B
但如果長時間坐在辦公室，臉又屬於不太會出油的人，則不需要補擦；如果臉很會出油，常用吸油面紙，或是運動、外出工作等，就要謹記補擦時機。公仔箱論壇" @& \# p2 x2 O/ A
0 z, D* k# T% M, v( n% `【忽略防曬時機】
8 C% |$ u' p; \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' w2 i9 P* c# o. e* F
例如運動時，應該在運動前30分鐘塗上防曬乳，讓它能涼好吸附在皮膚上，之後才不容易脫落，如果出門運動時才擦，皮膚上的汗水會導致防曬產品脫落，如同漆油漆時，要將牆面先清理乾淨才能維持部脫落的道理一樣。
2 R$ Z8 {+ K5 c
+ s0 [" R4 w( i' v/ u5.39.217.77:8898另外，運動時也可以挑選具有防水功能的防曬產品，若擔心無法分辨，可以簡單做個小實驗，將買來的防曬乳加入水裡，若容易散開則防水功能較差，若可以團結在一起，則代表防水功能較優。
! ^* Y2 W4 E! s4 e" ~2 x5.39.217.77:8898公仔箱論壇& p3 L5 N- o, ]6 P$ X
吳光瀅醫師指出，防曬產品還是無法百分之百的保護肌膚黯沉，除了規律的作息、飲食，加強物理性防曬也相當重要，如出門打傘、挑選室內運動、或是盡量走在陰影處等，都是保持肌膚美白亮麗的好方法。
" L' d' ?, m4 P) u公仔箱論壇% L4 a$ @4 U Q* x- v- g$ D
|
發表於 2013-2-3 03:59 AM
| 
