1、不畏懼失敗
$ ~" E# z" ?) H$ c4 x 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，5.39.217.77:88988 z7 A8 a7 S. L! I
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。
& F8 P9 k/ F' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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2、腳踏實地地追求奮鬥目標TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y! F5 [$ ^& n+ N
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？tvb now,tvbnow,bttvb, D: Q4 q7 [/ y# h
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n k/ D) D5 Q" V4 j
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
+ S7 |: R4 v! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，
* L& |/ M9 T4 F) ^0 x! e 但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m( @" U k2 ~3 ~: b3 |
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，
+ X# k0 T Y" K& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 9 \$ Y* F p* U' E) W' B8 @: T4 A
( J' a% ^( ^- ~, S6 c# S3 @) A5.39.217.77:88983、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
4 k2 F9 Y+ H& i- V3 M: u9 `4 Ntvb now,tvbnow,bttvb 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
" T1 I. @% ?: D& J8 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。0 A, U b! U, R* k
比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，9 j. P( a) Q3 P$ o& C/ h2 m
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
~) }& e0 Y' h# |6 `7 M5.39.217.77:8898 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
' B/ N% d' }, ~" [% R' w9 S. d公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N1 t8 q& H; z, ]$ k& n
4、期望應該具有連續性。5.39.217.77:8898 {& k7 |7 z; n0 R. K5 x9 d
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，& z9 y) h/ X* B* n; t
就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、: I0 g: s2 ?/ I8 G, w3 Z" G
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。公仔箱論壇0 ?9 t1 P8 q" X+ v7 {0 @0 P6 \
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
& [ ~/ H/ z; z2 D 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 5.39.217.77:8898# e1 S+ b7 u* f; q
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失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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