寒冷的冬季，不論是一般感冒或最近國際疫情頻傳的流感，都讓人一聽到咳嗽聲就「心驚驚」。許多患者感冒咳嗽會吃八仙果、羅漢果等緩解症狀，殊不知若自己的體質不適，這類涼性食物恐使氣機阻滯住，造成病情加劇。5.39.217.77:8898. m# e* H! K! Z; \
4 U4 ?# U) u# R9 ztvb now,tvbnow,bttvb台北市中醫師公會名譽理事長陳旺全醫師表示，感冒咳嗽分為熱咳與寒咳，可藉由觀察痰的顏色分辨，若痰黃稠量多屬熱咳，這時吃羅漢果、八仙果這類食物可改善，也建議以柿子80克，加入500cc水煎成200cc，每日早晚各喝100cc；或以桑葉25克加入500cc水煎成300cc並去渣，每日早午晚各100cc。5.39.217.77:8898% G5 q t7 O/ o( v
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" O. W/ E$ o0 B% A- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痰色白則屬於寒咳，這類患者在感冒初期服用八仙果、羅漢果、喉糖等涼性食物，易把氣機阻滯住，讓感冒難好。此外，陳旺全醫師提醒，一般人都知道感冒不能吃橘子，但要注意同屬寒性的香蕉也是禁忌食物。建議寒咳者可用核桃10克加上少許冰糖，以果汁機攪拌，每天早上服用100cc。
% j( b7 H1 }: c4 c) R* m5.39.217.77:8898公仔箱論壇5 J: I/ N* @0 }9 n: Y! u. k$ y
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1 z3 e8 N8 I2 f5 M% otvb now,tvbnow,bttvb陳旺全醫師說，向上述「一味中藥」的應用，是中醫利用簡便的單一用藥，改善複雜的疾病，例如淋雨後喝薑母茶可去風寒、喝蜂蜜可幫助解便，單味藥方可避免複方的加乘作用或拮抗作用，適用於簡單病症的改善或調養。公仔箱論壇" b$ S: K9 C: ^! ^) R% o
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但服用前最重要的是認清自己的體質！一般體質分寒性、熱性、實性、虛性，初步判斷可喝少許麻油或含一片人參，若感覺口乾舌燥可能屬火氣大體質；感覺舒服可能是寒性；若稍微勞動或熬夜就心悸、倍覺疲勞，大多屬虛性。3 D3 [ \" N: i( m4 Y
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陳旺全醫師強調，中藥與食物性質作用在不同人體，會有不同反應與治療效果，若自己無法判斷可求助醫師，千萬別隨意聽別人「呷好逗相報」，人沒補到，反補到副作用！ |
發表於 2013-1-21 05:55 PM
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