冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！
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' O3 o4 d2 G. d1 u) r7 E) [tvb now,tvbnow,bttvb過度吃辣，加重痔瘡tvb now,tvbnow,bttvb* [6 }/ s5 u/ Z
' `( q3 V! L/ V _& Rtvb now,tvbnow,bttvb冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K/ P% v* `9 B$ u) U
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專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。
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* s F. ]/ o0 f ^+ H2 u對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。 A8 a9 T2 | N4 H
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溫馨提示：吃火鍋有四忌公仔箱論壇7 P7 K! J9 e1 z, c1 \5 Z
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1.忌掌握不好火候tvb now,tvbnow,bttvb! j8 F8 B+ E* Y/ V- i; S( i/ D4 s
吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c9 [" y; \" `* O/ a9 U& X l
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2.忌吃得太辣5.39.217.77:8898& N) k \6 }# R/ E
太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。公仔箱論壇' e8 O% V5 w" W- @ ?2 z
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3.忌吃太燙的食物5 W y | P2 f7 @) l1 Z: x
太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。
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4.忌吃的時間太長
( p# d3 t2 F: i2 A有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q# |* }9 H+ m6 ~/ y: C( y8 y/ B1 E
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痔瘡患者注意事項
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1.養成良好的排便習慣
8 n) f6 r$ T' y; P3 y% L; u% v5.39.217.77:8898便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。
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- p8 s1 u" J3 B3 ]" w9 z2.節制飲食, q, a6 N* ]: J1 Q- Z' r; j B* d
特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。
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/ b3 u6 |: F. L4 D" l3.注意休息公仔箱論壇, M# {7 \# L2 i V H
避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。5.39.217.77:88986 J# [ C" `5 \( L0 ]" B
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4.注意肛門衛生, m4 R! a( j& _
每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F. S, `) Y6 v2 v$ G7 P" e& O
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) ?1 B# l1 B3 h9 j. N8 h0 B5.39.217.77:8898治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-11 04:26 PM
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