人生保健汤 ) v. }4 D' j# S: J+ Q$ d) p# f% i- u
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现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。公仔箱論壇( H9 X- ~* R1 p% f1 E4 T! a
原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖
r, ~6 x6 J( G3 D公仔箱論壇做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝公仔箱論壇# k# T- m% f, l" Y, x4 X1 g
8 f5 ]' @9 Q- n, {' Gtvb now,tvbnow,bttvb注释：, i4 ]: V+ I' [
葱白：. { A5 _; p1 k) P
归经 肺；胃经
7 N8 y: Z% x- y" e8 a O& X 功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。/ v- c4 T! `. H3 ~: ?# p: p
. j- [8 H* E' r% |: z橘皮：$ y( s) ? }* m. B
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。公仔箱論壇. `! b% d% j7 r- v! A
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
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$ y* M' R* w5 {& d5.39.217.77:8898香菜根：
' \! u @) a) i! a3 N/ w5 H$ u5.39.217.77:8898功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。
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9 Y1 L1 @) Y1 \7 a白菜根：5.39.217.77:8898& ]% U+ @ k# I; ]+ g c3 f5 n, d
功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \- X3 N" k. a: j( f4 Y0 I
+ N- y: v6 S, T0 ? e, |tvb now,tvbnow,bttvb姜：tvb now,tvbnow,bttvb/ T; N! S7 d& v& ]6 {" c
功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。公仔箱論壇4 g; M: _# U* V: U2 D9 N& N
4 ~' H7 b" X5 x2 X公仔箱論壇红糖：
/ m5 n- x: B9 I中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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