糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。
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% \+ s# E( R% C5 l( F6 \2 A症狀分析如下：/ i3 e7 R: b! G. U! }5 Z. e- |
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(1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。公仔箱論壇8 y0 e, o3 K: C" y( w z( q
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(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。
. ^3 x6 R0 _1 q0 i7 U+ @4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898" g J2 V# U0 {# p8 P8 l6 f
(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：
- j8 U3 g. V) G8 r! Ptvb now,tvbnow,bttvba. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb% N( X& Q3 f+ N- d5 D
b. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。
: I. T1 S7 |5 C7 d8 e4 d- j5.39.217.77:8898c. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。
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飲食建議如下：
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+ y& ?+ u! m" i' `, y' H. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。
* R8 R0 n. b( Y/ V5.39.217.77:8898b、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m9 l& }4 u$ }. J- e1 |5 B
c、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。
# o6 `* g3 y" T( S7 |, u公仔箱論壇d、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。
! z$ a% }& Z# U b9 z9 }公仔箱論壇e、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。
' w# Y7 V5 _* `0 O. k5.39.217.77:8898f、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z, h4 i% h" i1 k0 s7 E9 Q
5.39.217.77:8898; |/ w. P5 P) n. L- F4 @7 `
8 u" L( t6 i$ Ytvb now,tvbnow,bttvb資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議 |
發表於 2013-1-10 12:53 AM
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