專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。; L. S4 C8 i& C
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一、日常生活防治混合痔1 e7 D$ D, I# H
8 Q8 O7 |2 y: ?6 ~; Qtvb now,tvbnow,bttvb1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。
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. {& J+ g1 f( Y9 \2.日常生活中要注意變換體位。5.39.217.77:8898' J' b6 W+ k9 B7 c: s
; b: q3 w1 q" V0 g4 A/ k4 P公仔箱論壇3.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。5.39.217.77:8898* x; F* C) h, Y% }0 ~
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4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。/ w% P1 Y d2 X8 _( W4 b- d" d
$ Z( ?4 x, D) r& A4 Z5 N+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。2 {1 A+ j% E" |
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* J0 C$ N; v) x- [! t! X5.39.217.77:8898二、飲食調養法防治混合痔
# s& K% G9 p0 w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h$ y0 |; K" |0 i9 E% P
1.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。
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2.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。
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9 `- v0 T; L0 }9 W3.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。( `% k! b' }( i5 ?: S$ ?
7 Z* w( W% J6 A" Q! p0 E+ Q公仔箱論壇4.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。
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! S0 X3 k: c& L: A1 _6 u q. Stvb now,tvbnow,bttvb5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。公仔箱論壇; y6 |% J0 @# e
0 Q3 `* X2 Y( ^- J! ^9 q& @公仔箱論壇6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。4 T, j# ~% Q* h$ a( E* m1 A! C- M: e: Z5 }
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9 n( q! C% `" V) O三、提肛功法防治混合痔
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* H9 Y2 P( m! c" h* D4 @( utvb now,tvbnow,bttvb提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。
8 d, H5 y9 j! B5 H9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 D* j, l3 ?% K. s
1.練功時間
3 [) s% X/ c# ^1 z! z* A早晨醒後，晚上入睡前各練一次。公仔箱論壇6 ]3 V2 U% ~. M `, F) B5 U7 C( {
9 o* J4 `: W7 i0 t" E' A# ^tvb now,tvbnow,bttvb2.練功預備TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I: J* H3 H1 }
仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。
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5 F5 \( ?" d7 Y% |: q( n5.39.217.77:88983.練功動作
7 _+ C" K5 g w8 ~/ ?3 x6 Stvb now,tvbnow,bttvb(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。
0 j0 t) c, a9 a6 _4 ]% f: A2 h E公仔箱論壇(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。
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6 R& X* z) w% }5 A" e+ F- `4.練功次數+ ~- P& T( u% L8 I* c9 ^% C1 @3 Q, k
一提一松為一次，每次練功30-50下。公仔箱論壇$ a5 ~# l: B' s/ @% y/ P- h! I; c0 ~
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1 |& j8 A( W. p% F8 m, u$ u B: Ytvb now,tvbnow,bttvb總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-2 04:32 PM
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