清晨起來，又開始忙碌的一天。天氣冷了，賴被窩不想起，結果起來很晚，饑腸轆轆也顧不上什麼，家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家，在早上，不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。
1 A: V3 z9 L* z+ k( ?, ?3 E4 F& T 一、含高脂肪的肉
6 C; P, V* `! [( D/ B' n5.39.217.77:8898 特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩，會不會讓人吃了容易長胖，光是油炸食品裏面的致癌物質，也應該成為你拒絕吃它的理由。
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二、薯條5.39.217.77:8898* @: A) n5 R" g; ~. L) x+ a
薯條對身體來説絕對是毒藥，特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。5.39.217.77:88986 e! l+ k# J7 n6 n' ] ~, d0 a( X5 d
& P) }9 K0 [" U 三、棒棒糖tvb now,tvbnow,bttvb6 Z6 S! I4 @( k* |( J* X
內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。4 E) ?# K; K! ^: T
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四、香腸
' \3 A1 e0 f; X( e6 N3 x' H( {5.39.217.77:8898 由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。tvb now,tvbnow,bttvb! t. d. _6 e& ~! i+ ~
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五、碳酸飲料5.39.217.77:88987 `3 A- J6 f6 g5 ?" k ^3 p
這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。 |
發表於 2012-12-27 11:33 PM
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