 公仔箱論壇( A1 E% w9 K2 M$ U+ C6 @/ S) g
a7 z" j5 x- [2 f( ]
 tvb now,tvbnow,bttvb+ Y3 C) I% W* l
公仔箱論壇# E) p8 u+ e# @! H- Y q
* R6 L- O2 H* e2 R公仔箱論壇( A/ d1 C: Z% F$ E
 / k4 ~9 f( M/ u) u3 w7 X
( Q7 {3 ^+ h: X% r# [7 o
6 u. f. J- f8 ?
* n# Z$ H! t$ `! p0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898$ }" a& v2 Q n; s& B7 }
2 d" O7 { x% {9 g; E. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·配 料: 郫县豆瓣、甜面酱、可挂瓶的酱油 。
W& P. C9 R3 l0 G( q* V5 c
: L6 `: m3 j; k1 R' s* [8 F2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·特 色: 正宗的回锅肉，应该用香蒜苗做。
% A/ |8 C4 X- z0 Y/ Utvb now,tvbnow,bttvb
4 v' o" v7 X0 U. t# P j公仔箱論壇·操 作: 用姜、葱、花椒吊香汤，把猪肉煮至8成熟，急冻后切片，回原汤汆散，捞出
# Q* v6 V, g3 V+ wtvb now,tvbnow,bttvb
& X2 d& r0 p: y2 F9 b2 Y5.39.217.77:8898姜蒜切末，蒜苗切段，要多吃蔬菜，加点焯过水的豌豆角
( v$ }9 J9 Q& R2 O" s' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d |3 k, @7 B& m
热锅凉油，中火，下肉片炒散，下豆瓣混合煸炒，至肉片起灯盏窝tvb now,tvbnow,bttvb. E3 i8 X' t, n; @
5.39.217.77:8898. k( y$ o% {( B" m
下甜面瓣炒香，下配料、鸡精、酱油、料酒、转大火翻炒出锅！
: E/ c/ T/ i, J! l- E; Y. Y/ Ntvb now,tvbnow,bttvb
/ B# K& t5 {5 Otvb now,tvbnow,bttvb·营养价值: 五花肉 - 五花肉营养丰富，容易吸收，有补充皮肤养分、美容的效果。
. e7 x8 P# v. i) |2 e; Q$ q
g: g4 K% r8 z- @公仔箱論壇蒜苗 - 蒜苗，又叫蒜苔、蕊毫，是大蒜的花茎。蒜苗的辛辣味比大蒜要轻，加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味，因此更易被人们所接受。 |
發表於 2008-1-2 08:18 AM
| 
