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也许是遗传，也许是近几年来的工作压力，近些年我的血压一直偏高，有时还吃些降压的药，听说练瑜伽可以降压，我每天都在坚持着，可是有时着急、上火、情绪不稳时，血压也总是变化，在给铁子查资料时，我也是偶然看到一则消息——现在高血压可以根治了。 ! O0 M3 {, J: z
分析高血压的原因
/ s7 A1 T# F+ \9 O9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有位大妈，高血压得了20多年了。有时高压甚至达到180以上。吃了很多年降压药了，越吃药量越大，越吃药的种类越多。可是，高血压的毛病不但没有吃好，反而越来越严重，对药物的依赖性也越来越严重。公仔箱論壇7 K5 d8 A6 m: W- u
人们都说吃药能够治病，人们也都相信吃药能够治病。为什么吃药不能够把这高血压病吃好呢？大妈从来没有想过这个问题。估计大多数人也都没有考虑过这样的问题。5 A6 O; w5 G p" O6 k& @% S$ C: l
大妈听说营养师能够治疗高血压。经人介绍，大妈来找大夫。大夫对她做了一个多小时的饮食调查。大妈觉得有点不解。大夫告诉她：“多年来的饮食结构和饮食习惯，是您老人家患高血压的主要原因。”大妈似乎有点似懂非懂。
6 _0 S5 C3 l/ M# s# q9 P公仔箱論壇 大夫问大妈每次测量血压的具体数值，特别是高压和低压之间的差值。大妈更是迷惑不解。大夫向她解释：“高血压的病人，如果一贯的压差过大的话，就很有可能是由于肾虚引起的；如果一贯的压差过小的话，就很有可能是由于血液黏度过高引起的……”大妈觉得这都是从来没有听说过的说法。
- r s7 I( V: Ntvb now,tvbnow,bttvb 大妈血压数值的高压和低压之间的差值，一般在60—80之间。显然，是由于肾虚引起的高血压。
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! u" z0 m6 @5 _公仔箱論壇采用饮食调理方法治疗
D% C7 j: @. `9 H; {- D公仔箱論壇 大夫问大妈：“您相信不相信，食物是最好的医药？愿不愿意通过改变饮食习惯治疗您的高血压？”tvb now,tvbnow,bttvb, _+ w. Q4 S' i1 R8 u3 E* Y- q0 {
“能管事？”大妈说：“只要真管事，我就相信，我就愿意。”公仔箱論壇' v$ m: c& Z# a, [
很多得了慢性病的人，都有明显错误的饮食习惯，而且还非常顽固。有些人宁可日夜与疾病相伴，也不愿意改变他们害人的观念和错误的做法。看来，大妈不是那种人。, d4 Z9 e) y4 c: _
大夫要求大妈，第一，每天早晨不再喝粥、吃馒头和咸菜，而改为吃红薯、鸡蛋、牛奶冲燕麦片、一只水果，一两生芹菜连叶吃。第二，每天吃二两以上的生芹菜；海带、木耳、和蘑菇每天必须至少吃一样。第三，每天有一顿饭以白水煮黄豆为主食。第四，各种水果和蔬菜尽量多吃。第五，不再吃细粮，改吃各种粗粮和杂粮。第六，随着血压的下降，逐渐减药，直到全部停药。另外，认真学习遵守《老年人健康措施20条》。
# k8 ~) L( U& a3 b; U* L2 @ 大夫问大妈：“能够做到吗？”公仔箱論壇1 Y" v0 M6 m( t7 Z$ H+ a/ D
“就这些吗？”大妈说：“不会有问题，能够做到。”
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真的比药还灵5.39.217.77:8898; i! \9 B$ [2 O# o; j* s5 X
过了两个多月的时间，大夫再次见到大妈。大妈显得很快乐，她对大夫妻说：“太感谢了！你知道吗？我已经停药了。我的血压已经正常了！”大妈很兴奋的接着说：“还真管事，真的比药还灵呢！我再也不需要吃降压药了。太神奇了！”tvb now,tvbnow,bttvb$ H3 V* i, g7 Z1 I( F) K @
大妈觉得，20多年的高血压，两个多月就好了，而且是第一次可以不用吃药了，实在是高兴。大夫嘱咐她，只要坚持这种新的饮食习惯，高血压的毛病就不会再重犯了，因为这次是真的好了。
% Q( j" L. V) I5 P v" i" u 由于肾虚引起的高血压，用吃西药的方法治疗，是无法脱离药物的。这是因为用于治疗高血压的西药，一般会增加肾的压力，对肾功能造成伤害，使肾变的越来越虚。这样一来，高血压就更无法康复，因此需要长期依赖药物的控制。5.39.217.77:8898! f8 F6 W. x/ m; k$ B. D
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我一定要试试，人到中年，健康才是第一位的。5.39.217.77:8898! t8 k t$ m9 `
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發表於 2012-12-24 01:27 AM
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