關心自己也要關心別人， 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質 3 m( d2 T6 u |0 q# r5 b3 E9 m0 h
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＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是 PH7.35 ～ 7.45 左右
f6 l' d! l) L# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質 ' x% i. }8 |: ]4 W# n6 W
＊成長期的成人有體質酸化的現象 公仔箱論壇! J7 E. f1 z; t9 T9 O9 a( e
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究， 顯示 85 ﹪癌症病患屬於酸性體質。 因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。 5.39.217.77:88982 Y' d1 h# f& R. t) x' S, f: [ T0 \
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酸性體質的生理表徵
# ?, r8 s' G+ k ]* V" Y8 L1. 皮膚無光澤。
9 q8 [) W6 D$ S5 U1 D: R; Q! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.香港腳。 5.39.217.77:88985 I( @$ \4 ]; }2 l. t+ Y3 o8 b
3. 稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。 5.39.217.77:8898; w1 @0 W1 ^) Q3 [7 } V/ s# E
4. 上下樓梯容易氣喘。
5 Y2 g; L& v, @5.39.217.77:88985. 肥胖、下腹突出。 . X, n4 {4 W1 D9 k
6. 步伐緩慢、動作遲緩。
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/ s7 j. w7 `# U+ b5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y. p5 X( Z! d1 Z; o2 x7 H7 ?9 v8 R
+ ?( G( X$ o6 p2 n. U6 E4 b公仔箱論壇為什麼會形成酸性體質？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e6 Y& r# \" h1 _
1. 過度攝取乳酸性食品 5.39.217.77:8898/ j. q" m% h) i$ R( {, d+ h8 ~
a ）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。 9 Q- C/ H+ K& y, @* G
b ）攝取過量的酸性食品 ， 血液會傾向酸性而變黏稠， 不易流到細血管的末稍，而易 造成手腳或膝蓋的冷寒症， 以及肩膀僵硬和失眠等。 tvb now,tvbnow,bttvb" q4 |7 A: a# ^9 V
c ）年輕力壯時吃適量的肉類是對的， 但老年人則以蔬菜或小魚為宜。 tvb now,tvbnow,bttvb) ^: n% v. O+ ?- E% r
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2. 生活步調失常會造成酸性體質
3 g9 n4 B, R7 E+ I: t, W( | a ）生活步調失常 ， 會造成精神與肉體的壓力。
: B3 f( A' ?" G# q, b公仔箱論壇 b ）據統計，晚睡者罹患癌症的機率， 比正常人高出五倍。
3 T4 Z& Z" \% l& b3 Jtvb now,tvbnow,bttvb c ）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食， 也不能日夜顛倒。
: g+ ]- u. y% w2 U% u1 E d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動， 晚上則由副交感神經工作，若使其錯亂及倒置， 就亦百病滋生。
: L9 o6 Q* A6 J- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 d; N& @4 D$ L) r5 k
3. 情緒過於緊張
# s$ E5 A$ p. {5 |2 S0 L a ）文明社會會造成的壓力。
' T) z. o9 p. H v: ~ d b ）工作上或精神上的壓力。
; T G, O/ R$ c5.39.217.77:8898 c ）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死， 稱為潛在性副腎皮質機能不全症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G) R/ o) w. p0 Y! ]# ]6 V
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4.肉體的緊張 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a/ H0 D3 e- f* @: O: ~8 G
a ）動手術之前 ， 應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。 如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能， 則可能 造成病人死亡或其他不良影響。 5.39.217.77:8898( F( [% R G: V+ E* t$ |7 I
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況， 為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。 7 v1 H9 y) ^1 ~/ `
c ）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力 ， 都應盡量避免。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f, ^2 \ h; y" u, c
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附錄：常見食物的酸鹼性 5.39.217.77:8898' g' m. N6 S6 C3 m
1. 強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點 或柿子、烏魚子、柴魚等。 5.39.217.77:8898/ {% o6 Q% u$ z2 r! C7 u
2. 中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、 豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶 油、 馬肉等。 - f* D1 s& Z" K' Y0 B
3. 弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、 油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥 鰍。
F7 n0 J0 u. N公仔箱論壇4. 弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、 洋蔥、豆腐等。 tvb now,tvbnow,bttvb3 K7 |2 W. {+ \( y5 k
5. 中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、 香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋 白、 梅乾、檸檬、菠菜等。
1 t* g" J5 L2 t! V7 |5.39.217.77:88986. 強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。 tvb now,tvbnow,bttvb$ `& m4 W5 U! F& G8 @3 F: X9 r
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尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，
: L6 s3 V" v; m8 t2 A0 R3 |4 H" O4 E公仔箱論壇而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。 |
發表於 2008-1-1 01:26 PM
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