tvb now,tvbnow,bttvb% o# W K. s A$ `" p2 Z' I& \ B
在衛教室最常聽到病人問我：「我又沒有覺得不舒服，怎麼說我腎臟生病了？」腎臟生病和肝臟生病很像，靜悄悄的，當真的出現嚴重不適症狀時，通常已經是慢性腎臟病後期。所以，要了解我們的腎臟，才能知己知彼，百戰百「腎」。% o, q. ]3 `2 E( R
1.清除廢物，吃的食物經分解代謝及肌肉活動後的產物變成血液中廢物，從腎臟形成尿液排出。
6 c* n% I$ |- H3 N4 u* Ptvb now,tvbnow,bttvb2.調整水份、體液、血壓，腎臟工作像 7-11是24小時全年無休的，將多餘的水分過濾形成尿液排出，而當體內水分不足時，腎臟會回收水份穩定血壓。
+ N4 [: _1 I7 R( f: E0 H5.39.217.77:88983.使電解質及酸鹼度平衡維持體內鈉、鉀、鈣、磷、鎂及酸鹼度正常。
+ F# h0 C4 `6 ^% {9 @+ ^1 i3 q4.分泌及製造荷爾蒙腎素來控制血壓，紅血球生成素協助製造紅血球。
+ b) D! o0 Y% G7 F$ Z8 q* O. W公仔箱論壇
% I( t2 O+ f' l! e3 u( j' l0 ^; Q當腎臟因某些因素，造成持續三個月以上結構上或功能上的破壞；或不論任何原因，使腎絲球過濾率小於60ml／min，稱為「慢性腎臟病」。5 ?; S A, Y' W C3 ^# \
tvb now,tvbnow,bttvb7 J% A+ @* ]# _6 @
透過血液篩檢以血中肌酸酐使用公式（MDRD）轉換成腎絲球過濾率就可以得知腎功能的狀況，並將慢性腎臟病分五期，如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k' `0 H5 }$ J$ [7 ]" j, S+ o
tvb now,tvbnow,bttvb, Q! P/ b$ c( r" {+ I
在「阮的初期腎臟病患管理衛教計畫」管理的範疇包括了：腎絲球過濾率 ≧45毫升/分鐘，合併有蛋白尿之病患（腎臟病分期第一期、第二期、第三期前段），我們提供了各項包含初期腎臟病病患生活起居、用藥、飲食需注意之事項諮詢以及腎臟病篩檢服務。5.39.217.77:8898+ y9 x. X R2 e9 `2 F
" v; j2 a* ^2 D; Z/ [隨著年齡的增長，腎功能的衰退是無法避免的，除了年齡的因素，腎臟本身的疾病以及其他系統性疾病，如糖尿病、高血壓、心臟病、高血脂、痛風、藥品毒性、等因素都有可能導致腎臟病。( g5 L5 G# i5 f
5 [8 u; P0 j5 K1 U7 ?; V
此外，加速腎臟病惡化的危險因子常發生在我們日常生活中，如抽菸、少活動、使用含馬兜鈴酸的中草藥、高蛋白飲食、肥胖、長期使用止痛劑等。這些我們習以為常的生活習慣正不斷的在傷害我們的腎臟呢！5.39.217.77:88988 V1 L6 ]! j" \& v% \/ j" k( Y9 @
三多、三少、四不、一沒有 遠離腎臟疾病1.生活上遵守「三多、三少、四不、一沒有」公仔箱論壇9 w7 f: a4 a3 `+ T' F* h
三多：多纖維、多蔬菜、多喝水公仔箱論壇+ o3 J; u! H8 I+ S
三少：少鹽、少油、少糖tvb now,tvbnow,bttvb' I; c6 I7 k3 ?2 T1 M
四不：不抽菸、不憋尿、不熬夜、不亂吃來路不明的藥tvb now,tvbnow,bttvb6 v$ a. x8 ]$ _ D
一沒有：沒有鮪魚肚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X* V1 R! m, [3 z; A0 _$ m
2.護腎33制：高危險群每三個月應做驗尿、驗血、量血壓& Y3 [$ p- v/ k3 ^1 K
3.均衡飲食，不要補補補
& E! M' c7 }% A! [4.適量蛋白質攝取，不要大魚大肉tvb now,tvbnow,bttvb& u" |3 a9 g9 r0 j$ @
5.維持理想體重、養成運動習慣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z) u! u* ?' Y4 c4 r9 _
6.原發疾病的治療與控制
8 L; g |3 ~" k QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.預防感染tvb now,tvbnow,bttvb' Q' Z2 h% Q$ t) ^
8.醫療團隊及全家人的支持# [3 h. o/ y6 |! c5 s
5.39.217.77:8898; g B7 \# r( ]/ C9 O
維持積極的人生觀初期慢性腎臟病不用怕，只要有正確的觀念、良好的生活型態、健康的飲食習慣等，並聽從醫師的治療建議循序治療，用正向樂觀的態度面對，您的腎臟，阮來守護。
- p i; i" j) m+ g8 c: Y' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Q5 V( e0 `; jtvb now,tvbnow,bttvb文／阮綜合醫院初期腎臟病衛教師陳慧欣
7 |! \6 z7 P8 t2 E# Qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88980 G8 B0 s$ \: k) l
4 P* R( d& X6 atvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-12-21 01:12 AM
| 
