1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；
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! f5 ~) V* d- I# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
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; K$ G9 l: o* ~4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；
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6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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9 t, Z) d9 s) V! M; j7 R* F, t6 P- u' p8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；
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/ b$ j8 X J0 z9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；. n0 [( | P5 a# T7 Q& a1 h7 g
+ ^8 l& ^& j }公仔箱論壇10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
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11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
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& y2 Q, ^( }5 X. ^1 a# a/ [/ m12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；/ @$ ?9 c; T8 O/ v$ R" G
" F) G/ E( O* g% w" l5 F13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；/ t2 K7 L6 e9 |
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14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；tvb now,tvbnow,bttvb7 t9 H; Y3 H0 D. q4 ?
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16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
0 x. e4 l/ A5 o9 g" g- u( H. y3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L, \4 H' g( W% B+ `# D
17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
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7 K0 `3 K2 d+ c5 P, q! }tvb now,tvbnow,bttvb18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
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3 n* a, E+ l5 B6 O- n- v3 T5.39.217.77:889819.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；' l. j: X, Q; C; H! _
6 j8 q! h: f& ]1 ^( y- L4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；
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4 `/ n4 g% z$ O) J3 S/ V0 \# D& \公仔箱論壇21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；
( D [' k# b |( q1 s3 R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q/ O- I9 U Z* ]8 z- r
22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v) L. I# o8 S$ D
2 Y) C% H* n0 B; E) Y. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；公仔箱論壇, Y Q- a% E- y1 T
* A* x9 s' [0 E& K: H8 f) Jtvb now,tvbnow,bttvb24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
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$ O# G9 z* I9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；公仔箱論壇 d7 b5 ^. _$ i2 ]5 e( u
4 n4 D7 \2 @" w3 Ptvb now,tvbnow,bttvb26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
' y; ^# Z' _* j2 y3 A, K/ `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]! {# J$ f# L/ X8 h2 p: [
27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；: L# y: U5 O6 `- _; Y; I2 ^6 d: B
, P$ \9 V! i3 R; {2 H3 y- Ttvb now,tvbnow,bttvb28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；* V' R& d6 R; O
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29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；公仔箱論壇- k' L: o6 e" K
# n" Z% x1 w5 V3 V' g5.39.217.77:889830.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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