材料 : 牛腩 2斤(切件), 白蘿蔔 1條, 薑 3片, 八角 3粒, 蔥 1條(切段), 生菜1斤, 柱侯醬2湯匙, 冰糖1小粒, 水適量.
, p m4 G3 `% u公仔箱論壇調味汁 : 生抽 2茶匙, 蠔油2茶匙, 粟粉1湯匙, 水 2湯匙.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c' ~6 c" N; h5 f! P. C& {
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做法 :
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# t ]2 B! t, C* b' e6 O5.39.217.77:8898- 把牛腩拖水洗凈，去血水，切件。蘿蔔去皮，用滾刀法切件備用。
' ^: [* R6 n; {1 ~ z, Y - 起油鑊，下薑片及柱侯醬炒香。下牛腩炒勻。加水蓋過牛腩大火煮滾後，加入八角及冰糖，轉小火炆半小時。熄火等侯15分鐘。再開爐火重複煮滾後轉小火炆半小時，又再等候15分鐘。
% e8 F1 x, k4 N9 `9 m U9 H& `2 xtvb now,tvbnow,bttvb - 再開火煮滾，加入白蘿蔔炆約半小時，熄火等15分鐘, 再開火，加入調味料埋獻。5 g2 I+ R& }+ j- ^& Y! w
- 用水白灼生菜放在碟上，把煮好的牛腩放在灼熟的生菜上面。灑上蔥段裝飾。
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發表於 2012-12-18 05:40 PM
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