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[中式食譜] 红枣美容养颜粥

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美容养颜粥
0 Q4 m: g' ?5 @8 J# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                薏米含有丰富的VE,是一种很好的美容食品;银耳含有植物性胶质,有滋阴作用,可润肤,祛斑、雀斑功效;枣VC含量丰富,可养血.使面色红润有光泽;三者合一,想不美容也不行.* f0 s2 _! ]5 J4 ]
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材料红枣薏米糙米银耳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o$ ?- i! J- b; o0 m+ e

: @( p8 Y; y) H  F/ z! w做法1、在煲汤时,盖子不好盖牢的,不然要溢出来的,你可以将盖子打开着烧,注意室内通风,做好排烟排蒸气.公仔箱論壇2 I6 ^7 @. H2 e( Y7 V
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2、打开着盖子烧的话,势必会挥发掉很多的水,所以要做好看护工作,千万不要烧干了5.39.217.77:8898. U7 t1 h5 ]0 q* O+ D  ~& {$ z
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3、 还有一种方法可以节省挥发和加速成熟的,就是在盖子和锅口中间夹两根筷子.再在锅盖上压块重的东西.这样就可以防止溢锅了.  h% H% y) w" T# ~# c
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4、如果您的电饭煲有煮粥功能键的话,那就好多了,可以盖上盖子烧,水分蒸发也会少点,相对也会更容易成熟了.
可以美颜,我要试下整
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