天氣又濕又冷，50歲的鄭姓企業女主管上班有中央空調，眼睛就覺得乾乾的；一回到家，家裡濕氣重，洗好的衣服、棉被曬不乾，除濕機開整晚，隔天眼睛刺痛到張不開，就醫才發現是乾眼症作崇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]7 N- i# }4 Q
乾眼原因多 科技頭號禍首公仔箱論壇. ?/ Z5 P# w# ?4 m
眼科醫學會理事長、眼科醫師林浤裕說，乾眼症與環境造成眼淚逸散、常戴隱形眼鏡，或體質因素如女性更年期後荷爾蒙改變有關。也有上班族因長期處於空調環境、長期使用電腦，都易導致乾眼症。5.39.217.77:8898- }5 f) b9 Z9 Z
林浤裕指出，最近濕冷，不少人習慣長時間在密閉的空間使用除濕機或電暖器，因環境太乾燥、溫度高，加速眼淚逸散速度，造成眼睛刺痛，求診人數明顯增加。有的人一起床，發現雙眼痠澀，無法張開眼睛，甚至有人乾眼症惡化，造成角膜發炎。tvb now,tvbnow,bttvb- i! T( O% }2 U! g% B! }7 D# B
眼科醫師鄭英明說，一般人可透過每分鐘眨眼15到16次，將眼淚均勻的分布在眼球表面，讓眼睛處於濕潤狀態，但「低頭族」長時間盯著3C 產品螢幕看，眨眼次數降到每分鐘8到10次，也容易好發乾眼症。
( t. b8 E+ d' s" q另外，維他命Ａ缺乏、眼瞼炎、化學藥品灼傷、砂眼、紅斑性狼瘡等，會誘發乾眼症。
_5 G2 y! ?$ e8 B淚液膜受損 分泌就出問題tvb now,tvbnow,bttvb6 ?% H1 U5 W* V7 m6 n' S
乾眼症的症狀，除了眼睛乾澀外，眼睛會紅、癢、易疲勞、有灼熱感、異物感等症狀，甚至對外界刺激如光、風、煙等敏感，並且有短暫視力模糊的症狀，也有些人會因眼睛淚液膜分泌不夠，眼睛受到刺激，導致分泌量增加，而有「淚汪汪」的現象。# S8 F2 v- r; H& V
台中市視保眼科院長、眼科醫師鄭英明說，乾眼症通常是眼淚分泌太少，或者眼淚無法保存在眼中所致。眼睛有一層淚液膜，由外至內可細分為油脂層、水液層和黏液層等三層，都需分泌充足，若其中一層有分泌不足或不均的情形，就會產生乾眼症。
% n" h7 l& L& {6 r" r0 M: H1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.油脂層 延緩淚水蒸發tvb now,tvbnow,bttvb a9 R9 k* d/ L1 E% V( r% t5 V! ^
由眼瞼邊緣的皮脂腺分泌，可延緩淚水的蒸發、增加淚液膜的張力及維持其穩定性。熬夜、菸酒等刺激食物導致油脂層分泌不足。
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●避免吃刺激性的食物。5.39.217.77:8898 D9 b& L7 W1 S3 e* i) ~9 k$ k$ [+ z
●眼睛熱敷，每天3到4次，每次5到10分鐘。
! U1 P! L* f) k9 w# ?6 i9 ^公仔箱論壇●做好眼瞼緣的清潔工作。
! E% \( g' F" I" a8 R2 G" j5.39.217.77:88982.水液層 供給細胞養分
# _) K+ C/ G7 T G公仔箱論壇由淚腺及副淚腺分泌。主要是供給角膜上皮細胞養分，清除結膜或角膜上的代謝物。有的人頂著強風騎機車，或長期戴隱形眼鏡、使用除濕機或電暖器，導致淚水的蒸發速度加快。另外，五十多歲的婦女在更年期後，荷爾蒙改變，眼淚分泌較少、難保存，也好發乾眼症。
5 \ x5 `! f" N( a9 \( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善之道：tvb now,tvbnow,bttvb/ d9 @, S, @' u* l. Y6 L
●減少淚水蒸發，可在密閉的室內放一盆水，增加空氣中的濕度，降低室內溫度。
4 z+ [' Q. k6 j: Q1 A4 D●騎車時可戴眼鏡或全罩式的安全帽，都可以減少淚水的蒸發速度。5 G0 _0 N) r/ K7 j
●也有人放置淚管塞及淚小管電燒法來阻斷淚水的排泄通道，減少淚水排除。3 N. u; o2 Y3 j" L
3.黏液層 負責潤濕角膜
9 B# O1 Y3 w; L3 N& X$ W公仔箱論壇主要是可將角膜上皮細胞由親脂性變為親水性，以使水膜能潤濕角膜。結膜炎、角膜炎經常發作的患者或年長者，分泌黏液的能力會變弱。
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●適時補充維生素A，如番茄、紅蘿蔔、木瓜、魚、牛奶等。
5 \' K+ N# X/ o( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●結膜有過敏、發炎情形，要積極治療。
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- `: P' h; \6 ^+ z6 R7 l0 i7 E別自我診斷／5.39.217.77:8898. a4 h( L" d# J. H
緩解乾眼自己點藥水 容易延誤治療
0 C% F; \4 J' N) w, i5.39.217.77:8898有的上班族因長期處於有空調系統的低濕度密閉空間工作，就認為乾眼症與工作環境有關。醫師發現，很多民眾會自行點生理食鹽水或眼藥水緩解症狀，相當不妥。
3 J* M8 D' d" a+ xtvb now,tvbnow,bttvb鄭英明認為，民眾發現眼睛乾癢，還是找眼科醫師詳細檢查比較保險。乾眼症成因很多，雖然人工淚液可補充淚水及調理不健康的淚水成分，但若有其他病變，在未知的情況下，自行胡亂點藥，延誤了就診時機，後果不堪設想。tvb now,tvbnow,bttvb! {1 F1 ]2 M+ b: k5 S! Z0 C
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發表於 2012-12-18 08:54 AM
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