2 T! {/ ?4 k' L3 n% g) itvb now,tvbnow,bttvb梁幼祥老師 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w0 |; h" ?8 O/ O' u S
材料：
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雞排2片、荸薺4粒、木耳1朵、蘿蔓4片、草莓1粒、蔥1支、紅辣椒1支
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; C: F9 _2 A% I! ]! v) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z: y1 t1 D( A x" u
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胡椒粉少許、鹽少許、酒少許、蔥水少許、麵粉1碗
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調味料：
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$ Q$ U ?/ T) p/ L9 L7 L/ k9 g公仔箱論壇 蒜末1/2湯匙、酒釀2湯匙、糖1湯匙、辣椒醬1湯匙、蕃茄醬1/2湯匙、醋少許、香油少許、太白粉水1湯匙、蔥末
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作法： ( Y7 i5 |. E' ?& O# b) {
& O* o+ I) u* V: a8 t! Y1.雞排用醃料抹勻，稍微按摩，沾粉後用中小火乾煎 6 d* X8 m ?) w$ l. V5 P
2.將蘿蔓、草莓、蔥、紅辣椒切絲排盤，煎好的雞排排盤，再將調味料燒滾、勾芡，淋下即可輕食黃金雞排料理 |
發表於 2012-12-17 12:38 AM
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