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! t) V4 V& d8 W/ \* ? 雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片
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: v% e- m& P0 |. Q: T# q X. ]2 H5.39.217.77:8898醃料： 8 p* \6 ~$ J+ v1 A C* t/ `# F7 _
% S2 x8 X/ F0 f* e' {) H; ?5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙 4 T' n8 m- H- f5 n/ K* |
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8 m1 g) p+ W: C1 w/ ^ c/ Q8 U, I8 ]公仔箱論壇 沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許 公仔箱論壇4 m. p: S; a8 ^* u( k$ n
/ G+ F L, f3 Q; u r }" U: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W7 g/ f. b7 v4 q1 s% f+ C
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1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。
! C8 |% V! E0 l$ J2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。 tvb now,tvbnow,bttvb; g8 o) {; }' ^! E# |+ f
3.起司片切成條狀備用。
3 W# A) c4 r; r9 u公仔箱論壇4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。 |
發表於 2012-12-16 01:50 AM
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