生理期忌吃麻油雞 避上火、血瘀冬令進補中，麻油雞是民眾熱愛的選項。但對於正值生理期的婦女來說，麻油雞因屬燥熱的溫補，可能會導致上火、腸胃不適、煩躁等，而麻油跟薑有「收攝」的作用，恐讓經期排血不順，造成血瘀現象。中醫師建議，月經來的時候，還是要勇敢拒絕麻油雞的誘惑。: [4 V% l1 T- Q9 ?) w5 p
公仔箱論壇- A% P7 f9 X- V) _ _5 e7 _
7 p- l$ B3 }. N/ Z0 v
7 m2 m6 ?9 ^" l! f# i! g0 T公仔箱論壇▲ 中醫師提醒，女性生理期忌吃麻油雞，避免上火、經血不通。（攝影／黃志文）
9 f8 A8 @% b/ i3 _9 D6 E公仔箱論壇: {1 _( k% C3 v. x4 v U1 z
tvb now,tvbnow,bttvb& V. N0 {" i" Q. Q
" u% D1 M3 {; A6 |& B6 g# E
1 R/ k9 I5 H" O7 w
台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，生理期最好不要自行溫補，尤其忌吃麻油雞。其中的麻油與薑片，因較為燥熱，容易上火，同時還有「收攝」的作用，多吃會讓月經排血不順，造成血瘀。在門診中也曾發現，有些婦女在經期間吃麻油雞，結果產生經期延長，或突然停滯等情形。
; c" m6 O( P" h' ~1 I3 b/ }tvb now,tvbnow,bttvb
, f }/ m5 `" a# V- J# N6 b8 K公仔箱論壇
% @: C! o; O2 ]) V公仔箱論壇除了經期間忌吃外，對於體質比較燥熱的女性來說，麻油雞的溫補特性，容易誘發如下巴、額頭長痘痘，且整個人會顯得比較煩躁、易怒。很多人認為上火是小毛病，自我調節一下就可以了，但長期下來除了容易內分泌失調，對腸胃系統也有影響。公仔箱論壇: c/ ?! P% l" `! C
# g9 p Z$ N( g: a! M2 H$ ?$ [
# ^/ p c) j" `! h1 l7 _
林舜穀醫師強調，麻油雞雖為進補良品，但主要還是適合孕婦吃，因「收攝」的作用可幫助子宮止血，加快產後復原的速度。對經期的女性來說，因子宮內膜崩落，會產生一定的疼痛感，若此時加上麻油雞的刺激，讓經血「縮」起來，導致不通，可能還會讓身體疼痛感加倍。
, X/ }5 i4 H( ?6 ~, }; h3 p+ W1 E
' |5 {; z6 [4 ?tvb now,tvbnow,bttvb
: ~6 g1 g: J& l& Q公仔箱論壇林舜穀醫師指出，若本身經期不順的女性，建議可至中醫診治。治療上一般會選擇「桃紅四物湯」、「當歸芍藥散」。前者因有當歸、川芎能幫助活血化瘀，後者有桃子果仁、川紅花、四物湯等，能有效的止痛、減輕水腫的狀況。 |
發表於 2012-12-14 04:24 PM
| 