人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。
2 E+ r; ]; F0 Vtvb now,tvbnow,bttvb肝脏有毒素的四大表现：: t* y k z$ w$ b' r5 |& L
5 ` l' h- K* v- b0 h; W8 x- M k; A1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。公仔箱論壇' A) y9 E# y1 l, ?5 ^# V* }
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
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2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。# M- W Z, \. ^! D% P: f' x
乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
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! L' O' T& G+ p7 W! I; l: b$ itvb now,tvbnow,bttvb3.情绪容易抑郁。
. H4 G& A5 z( H4 t8 ~2 P肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。1 _# Q6 P9 U+ F/ c$ d4 l3 @
2 z7 W- b& f( B8 o6 A4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
0 t' [4 }$ {& T3 ] K7 k4 q( X0 k脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
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怎么排毒更顺畅tvb now,tvbnow,bttvb1 @ q: Y1 ~( j9 E$ b3 r" J
* ]; q4 \/ U$ x; \* r5.39.217.77:88981.吃青色的食物。
* D) e- N8 Y( z6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
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2 U% X0 q% `' D# K% p( f# r8 y( G! e; s2.枸杞提升肝脏的耐受性。0 P& J6 w) q/ R2 j
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
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2 N9 W3 C( ?4 i( \2 e. D3.按压肝脏排毒要穴。tvb now,tvbnow,bttvb# h$ m- L9 X# ^3 p6 l/ P0 K: c
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。公仔箱論壇; D2 g! D, G9 C: @6 X
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4.眼泪排毒法。
# A1 F1 L! t; A1 d7 htvb now,tvbnow,bttvb相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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