人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。: j4 S) p/ G5 @) a2 ?7 ~* c8 V
肝脏有毒素的四大表现：
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1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。公仔箱論壇+ D' \, r4 ~5 B3 i* U5 m& K
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
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2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。5.39.217.77:8898& \. K1 Q7 f, A$ p
乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
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% r2 ~3 s; B* {* ?1 L6 K2 Xtvb now,tvbnow,bttvb3.情绪容易抑郁。tvb now,tvbnow,bttvb+ s% n- J; b8 d! [
肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
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3 y3 @9 v5 k. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。5.39.217.77:8898) U3 q% R5 e, _0 W( K2 B# U$ }
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。公仔箱論壇4 q: g# V6 Q" f/ M$ Z
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怎么排毒更顺畅
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# L+ [3 v' X% y! z: ^5.39.217.77:88981.吃青色的食物。
* E! c/ u& Z" }7 Z5 d I8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
6 \3 |1 @$ E$ x2 P8 Y- n0 n8 b1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& U/ _+ j5 _. B3 h4 I* ~
2.枸杞提升肝脏的耐受性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R1 r9 O2 B `8 r5 K
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U: f+ m" v, R* c; Z
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3.按压肝脏排毒要穴。
2 Q! R& j8 }1 [5.39.217.77:8898这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。6 w' L% N, J2 X1 G$ B4 u' l
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4.眼泪排毒法。公仔箱論壇9 C7 b/ l# l: |8 j
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。tvb now,tvbnow,bttvb1 @( B: |* Q, i! A
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z, ]0 ]& v9 ~0 j7 D6 `- {5 H8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J( B" k$ Y+ j" b$ }9 A/ O: ~
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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