人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。; m4 ]& \0 l7 K: A1 X* B) U; ^
肝脏有毒素的四大表现：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k0 O% j( |2 B- ^8 s" ?% D: O4 k- m
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1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。2 H5 e8 v) g7 y; r+ o
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。公仔箱論壇2 T$ D$ D/ Z/ @8 d& r ?7 R
. w/ v( X$ s/ v! g$ _' c2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。" o9 Z e' }+ p1 ?
乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。! h) k& n. u8 c/ y
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3.情绪容易抑郁。
. Q! P0 c( F& g9 ]" \# T; {tvb now,tvbnow,bttvb肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。tvb now,tvbnow,bttvb( R* i+ ^5 T ^% ]% x! _
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4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
1 @$ j& U" D* h2 U8 k/ l) a公仔箱論壇脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。' g3 b! b# H9 ^7 |2 P2 y8 A# K
9 L4 d4 z: Q5 b6 |, R, M: f7 `7 N& K5.39.217.77:8898怎么排毒更顺畅
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1.吃青色的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p" \8 ?1 i8 H, P+ C" ~
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。3 Q: y4 q2 K3 p, z8 S: q
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2.枸杞提升肝脏的耐受性。公仔箱論壇" ^" w8 R" v x9 [3 p9 ]
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
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3.按压肝脏排毒要穴。! C% U8 d z0 ?9 m# \
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。tvb now,tvbnow,bttvb7 E" v" d! W) b- Y$ f
& g }# ?$ r: ]5 i% | }5.39.217.77:88984.眼泪排毒法。tvb now,tvbnow,bttvb6 g1 I+ ]7 k( z
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。tvb now,tvbnow,bttvb; Z$ m: x) I. }" k
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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