胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！
; ^/ H$ P0 K" ]; Z& ttvb now,tvbnow,bttvb. R6 z, S! ^7 o3 t0 o
5 e# y' e! s: I' a$ w( C& y5.39.217.77:8898' x6 V" W6 ~( O0 i( x
能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。
# l- p3 C% m2 `( e, S
3 M. [5 y' }! \. ]& k& I
" U; L5 T9 [# k3 e) u4 y7 O5.39.217.77:8898檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L4 P& i7 b+ _" d% } n2 e* Q
. P# ^2 F" P% t' c' z! h; p( mtvb now,tvbnow,bttvb
$ I$ P/ Y. Q, W% W; c( O手法 ?) E, T Q$ f$ J0 f* k
5.39.217.77:8898$ M$ ?% g0 e; r0 W
tvb now,tvbnow,bttvb$ ]. B/ A. I% R! Z+ T6 j' M1 U% _
公仔箱論壇) t0 i* o8 h+ v
# E v; O- d9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898' W$ @+ h# w0 Y5 Z
! c$ s+ d, N* K' e8 o9 T& c7 T$ u公仔箱論壇
, B& p" T0 m8 {* t' \ k以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。
9 r$ l( `3 J9 { kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D/ N' @+ x9 a5 K4 O6 j6 ~, W0 w: `
% O0 E7 w1 E, x, s, P! M$ y: `公仔箱論壇
2 B2 O7 `+ K; g7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^# _! A# ^; `* B9 V' L
- W: |; J |7 E% xtvb now,tvbnow,bttvb
3 C' p4 d# J# T8 Jtvb now,tvbnow,bttvb: Y5 a. o! h. n7 P
将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。 W3 U9 X8 [& s* p( x
- t" r, \, `$ V- ?: z7 xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n1 k: H0 C3 J# }
丰胸黄金期
/ z, K. _4 i; e! L1 {( }4 |* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% \, f$ E' l$ { p0 z, Q
按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m4 U+ M+ c% F% ~ ~
5.39.217.77:8898/ A1 |7 j) a `4 d! s G
公仔箱論壇0 t" K3 U9 M! O! K
配合精油效果更好* o6 E! V( E6 D( d+ K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]% r; f& U6 I1 [ V& n! z' }
每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。公仔箱論壇0 x$ _ j8 D1 B- k( [- ~
tvb now,tvbnow,bttvb# O* ?4 H5 R- @8 X& j
, k2 o; m5 B/ b! |3 ?% v5 Xtvb now,tvbnow,bttvb按摩篇 , O$ z5 ?+ g- g" ~% ?- D- f7 O2 _1 Y
8 Z, ~5 C* f" X; U; V/ [8 k7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 I" D* ?- C/ `! E( w& v5.39.217.77:8898
6 ~5 A* m" y ?2 H9 A2 [+ @3 _5.39.217.77:8898
* F1 e; V% s7 `% @乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。
! q' U4 _1 u* S' H. Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 D. A" P S' A" L& S C
S( E @* s( N* }3 |, |) `按摩手法1
- H" j @9 h3 m0 V8 a- _公仔箱論壇- r0 v5 y8 M' A$ \. R
tvb now,tvbnow,bttvb" @! H; \9 R% z) ~- q: o1 d
1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。* f" V1 X7 a/ y& z
公仔箱論壇5 C. S$ a3 V; \$ [' w8 I$ [/ y
2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。! s7 _, {+ y6 w
6 I* B, Z- a F, A" T
功效：能保持胸部弹性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E* S; j7 {, i) K8 T/ ~1 C
0 s3 b/ ?) v$ e! \5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb' s3 a5 M3 _+ U* f
按摩手法2) n; j: G' F! [7 o5 o7 b
$ y+ Y- J6 A; Q4 q+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ r6 D) f9 P; r% B% h
双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。
1 V7 [( y8 n, s( A' w/ I. @tvb now,tvbnow,bttvb
' @* _; t* |; x/ a 功效：增加胸部弹性。公仔箱論壇+ W r0 C( R5 p9 F0 ]8 j2 h3 f: m
0 ~6 K5 c8 a v0 l% }
5.39.217.77:88980 r6 F! r5 \) @! O8 p! o6 {: e
按摩手法3
# u S% o% y6 h h" d# x公仔箱論壇
: u& R* L( }# R2 T7 I, Z w \- G
, t1 t) w6 A2 G* Y8 Y5.39.217.77:8898 右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。
7 l8 E2 p: c6 c, T! \2 Z5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' M9 L: x$ M# R, B/ _2 g" _5 Q+ q公仔箱論壇 功效：让胸部更加坚挺。公仔箱論壇( E5 O3 A# T. ~' T: Z" k: j# |# s
6 b5 }- v$ w1 j: _9 {2 V
9 p+ ~, E: K, X+ p( b2 x5 o. K6 h
按摩手法4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m6 _$ A- }4 I0 J: k6 e7 ^
公仔箱論壇. U( X4 u! f# n
tvb now,tvbnow,bttvb p% u$ L+ }4 N. q% @6 N. e
动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。tvb now,tvbnow,bttvb7 W5 }/ U) `9 x3 W# y' K! Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V) B, f- ^9 C2 N/ I
功效：防止胸部下垂。
# N3 A9 z& r5 r2 S7 Q; ?5.39.217.77:8898
4 a; w" N' _. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u5 r/ G" s- N# V
按摩手法5+ s4 I! u2 }5 D8 G Y
( s' | n, m. Y5 h. m5 V0 r
tvb now,tvbnow,bttvb; E P, b) @, N; w# A
从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。
. \8 f( V9 }" n0 Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( K1 J9 M7 `4 H/ X. T* _
功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
| 