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[健康資訊] 美少女示范眼保健操 5招胜过千元雅茚眼霜(图)


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5个穴位,按出活力眼周肌
# i" i5 m& |: D  w2 Q公仔箱論壇  在看似面积不大的眼周肌肤上,隐躲着神秘的穴位,每个不同穴位都可以帮你解决不同的肌肤题目,你可以在涂抹眼部产品时、用餐前后、午休时、下午茶时轻轻为眼部推拿,让你忽闪的眼神中没有任何时间留下的痕迹。5.39.217.77:88988 G' k- y- J* X$ t' |1 ?
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7 d4 e) f9 ?- U$ H4 J" K8 W5.39.217.77:8898  太阳穴为眼袋眼纹“红花瘦身”) r+ n+ F  I( l8 K) ]9 a" C
  一旦形成,是在警示你:眼周肌肤已经松弛,肌肤的代谢能力出现题目。此时,需要通过对太阳穴进行刺激,来促进肌肤加快新陈代谢,让眼袋眼纹自行消失!& ]: e& e9 c1 @6 s) ?6 n  G" s- a
  正确方法:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟即可。而在耳廓前面,前额两侧,外眼角线延长线的上方就可以找到。
  q( C+ e1 e0 Y8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 b$ Q3 Y2 h  {6 b) a
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  鱼腰穴为眼部“缩水”
2 j: c0 V9 C; j' C1 u8 ^5.39.217.77:8898  当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时,眼部浮肿就易出现。此时,需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快缩水。
) k( q1 U& e8 \- x1 N  U公仔箱論壇  正确方法:鱼腰穴就处在瞳孔直上,眉毛中的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉推拿,直至眉毛处感觉到热为止就达到我们想要的目的了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s' W/ t" y8 P. l

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STEP3
  [. V! L" g1 K  _- ^' A  承泣穴为眼周“智能美白”tvb now,tvbnow,bttvb% o2 l9 m/ W, z$ e8 K3 r
  电脑、光等辐射源的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的玄色素沉淀严重。推拿承泣穴可以活血化淤,促进玄色素分子之间的相互撞击,并快速排出肌肤以外。tvb now,tvbnow,bttvb. q5 r7 K0 R$ a/ v
  正确方法:食指用按揉的方式推拿下眼睑,由于在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,推拿此处30次即可。/ `7 `* l2 P* x6 A& B

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  瞳子髎穴为眼尾驱“纹”
, ?! |  d+ v2 f0 j+ l% etvb now,tvbnow,bttvb  干燥的季节,眼周肌肤缺少水营养的滋润,再加上眼周长期处在疲惫状态,让眼尾不断出现。此时,需要点按瞳子髎穴增强眼周肌肤的锁水能力,尽早抚平眼尾小细纹。% l  y- F- W3 q, q" h8 a/ S
  正确方法:瞳子髎穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处,用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式推拿15次,就可以有效预防细纹天生。
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  睛明穴阻击眼疲惫5.39.217.77:8898$ e4 ^, \5 E7 n' v# f4 Y9 l& b
  你的疲惫战术,别以为只有眼周肌肤在抗议,眼疲惫也悄然而至。假如你总是感觉眼部干涩、有异物,眼球出现肿胀感,视力也会逐年降低,推拿晴明穴可以帮助你。公仔箱論壇( m* D4 o3 @8 z/ i+ a; w
  正确方法:睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处,每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲惫的双眼立即得到放松。
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很實用呢!!感覺蠻放鬆的(按摩眼睛)
出小学外就没坐过了··
; t: q2 ]" f' O/ c公仔箱論壇视力越来越差了··
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