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[健康資訊] 美少女示范眼保健操 5招胜过千元雅茚眼霜(图)

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/ Y1 c& X9 f% A: U+ a1 E# `5个穴位,按出活力眼周肌# d4 f! d/ r& q" ]2 _8 z* {
  在看似面积不大的眼周肌肤上,隐躲着神秘的穴位,每个不同穴位都可以帮你解决不同的肌肤题目,你可以在涂抹眼部产品时、用餐前后、午休时、下午茶时轻轻为眼部推拿,让你忽闪的眼神中没有任何时间留下的痕迹。5.39.217.77:88981 A' C# a6 Q% c9 z" g
   STEP1
' I1 W( z; @0 ]% ]' J  太阳穴为眼袋眼纹“红花瘦身”
! i) x2 O6 K2 o- m( z! C  一旦形成,是在警示你:眼周肌肤已经松弛,肌肤的代谢能力出现题目。此时,需要通过对太阳穴进行刺激,来促进肌肤加快新陈代谢,让眼袋眼纹自行消失!+ @% p' G4 g+ K. u* d3 s0 ^' k: O
  正确方法:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟即可。而在耳廓前面,前额两侧,外眼角线延长线的上方就可以找到。公仔箱論壇  O: M: E" V5 ?1 U  o# o

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  鱼腰穴为眼部“缩水”
) `* h2 {4 i& }  w+ d公仔箱論壇  当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时,眼部浮肿就易出现。此时,需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快缩水。
, r4 R) e& y7 w) v  正确方法:鱼腰穴就处在瞳孔直上,眉毛中的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉推拿,直至眉毛处感觉到热为止就达到我们想要的目的了。
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STEP3公仔箱論壇! b' z$ `- h/ r) b) Q
  承泣穴为眼周“智能美白”5.39.217.77:88987 a  b' @2 E# h# u6 g5 J9 r: S! _
  电脑、光等辐射源的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的玄色素沉淀严重。推拿承泣穴可以活血化淤,促进玄色素分子之间的相互撞击,并快速排出肌肤以外。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P% {8 [. y% I
  正确方法:食指用按揉的方式推拿下眼睑,由于在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,推拿此处30次即可。
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  瞳子髎穴为眼尾驱“纹”TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X1 T+ B& K& v" ?/ }0 H% j, E5 C
  干燥的季节,眼周肌肤缺少水营养的滋润,再加上眼周长期处在疲惫状态,让眼尾不断出现。此时,需要点按瞳子髎穴增强眼周肌肤的锁水能力,尽早抚平眼尾小细纹。& r9 a+ `2 m& P- u! I* r$ u; J7 ]. c9 a
  正确方法:瞳子髎穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处,用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式推拿15次,就可以有效预防细纹天生。
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  睛明穴阻击眼疲惫
# j, F9 ~& K- b: k" T1 G% ntvb now,tvbnow,bttvb  你的疲惫战术,别以为只有眼周肌肤在抗议,眼疲惫也悄然而至。假如你总是感觉眼部干涩、有异物,眼球出现肿胀感,视力也会逐年降低,推拿晴明穴可以帮助你。' p& y. M7 j) Z8 k4 X' E& d
  正确方法:睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处,每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲惫的双眼立即得到放松。
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很實用呢!!感覺蠻放鬆的(按摩眼睛)
出小学外就没坐过了··9 J7 O& Z0 J7 r( m$ h) C
视力越来越差了··
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